青蘆筍100克(切成小條),南瓜100克,冬粉50克,鮮冬菇50克,雲耳20克(浸水),豆豉半湯匙,雞上湯150毫升,魚露l湯匙,砂糖1茶匙,鵝帝1湯匙(切碎)、洋蔥1湯匙(切碎),生油2湯匙。
做法(1)南瓜去皮,切成6厘米長方形條,用清水加少許鹽炒2分鐘,取出瀝乾。
(2)冬粉用清水浸,備用。鮮冬菇洗淨、去柄,瀝乾後備用。豆豉用刀壓成泥狀。
(3)將鍋用中火燒熱,加點生油、下豆豉茸、鵝帝碎及洋蔥碎炒香,注入雞上湯煮沸。
(4)投入蘆筍、南瓜、冬粉、鮮冬菇及雲耳煮燴1分鐘,加入魚露及砂糖,用大火煮至近乎乾身便可上碟。
南瓜不宜煮得太熟,不然那粉狀的口感會像吃番薯似的。