主要內容
你對孩子牙齒的了解可能不足10%，牙齒卻對孩子的人生有著100%的影響！
你是否從小飽受牙疼的侵擾？
是否曾躺在牙科診室的治療椅上忍受根管治療的痛苦？
是否年紀輕輕已經安上了幾顆假牙？
是否因為一口黃牙或牙齒不整齊而不好意思張口大笑？
是否成年後整牙被醫生告知要承受牙齒不穩固的風險？
你曾經歷過的這些，你希望你的孩子繼續經歷嗎？
並不是孩子不嚷嚷牙疼就代表他們的牙齒很健康，牙齒的健康是多方面的，並且關乎人體整體健康的多方多面，也許在你責怪孩子不好好吃飯時，你的孩子已經在承受牙齒問題帶來的健康隱患了。
○牙齒不好會間接影響到消化，導致孩子的營養跟不上。
○咀嚼能力差的孩子，智力的發育會受到影響。
○牙齒排列不整齊，會導致孩子的臉型不端正。
○孩子食物咀嚼不完全，腸胃會出問題，還可能會長成小胖子。
○牙齒病菌沿血液擴散，會使心臟病發病率提高，還會引起關節炎。
○牙病會增加老年痴呆症的發病率。
★牙膠、安撫奶嘴、牙刷、牙膏、牙線的選用標準
★出牙期、換牙期、恆牙期的養牙知識
★牙齦炎、牙髓炎、牙結石、四環素牙等牙病預防
★窩溝封閉、定期塗氟、牙齒正畸等護牙方法
★腸胃問題、心臟病、關節炎、老年失智等牙病後果
★虎牙、瓜子牙、齙牙、智齒等的處理方法
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作者簡介
朱濤
30W+冬粉的新浪微博超人氣兒童牙醫
北大口腔醫院兒童口腔科知名醫師
新浪育兒頻道首席兒童口腔專家
同時擔任多家健康媒體的兒童口腔健康顧問，從事兒童口腔醫學臨床和科研工作多年，擁有豐富臨床經驗和紮實的理論基礎，幫助過數以萬計的兒童擺脫了牙齒疾病的困擾。
新浪微博：@兒科牙醫朱濤
微信：兒童牙醫朱濤多點執業助理
作品目錄
第一章 關愛牙齒健康，讓孩子一生受益
1. 父母是孩子口腔健康的第一責任人/ 002
2. 小測試：看看孩子的牙齒健康達標嗎？/ 005
3. 牙齒不好影響消化，營養就跟不上/ 009
4. 咀嚼能力差，智力也受損/ 011
5. 危害健康的口呼吸的禍首——牙頜畸形/ 013
6. 牙齒有問題，臉型也彆扭/ 016
7. 缺牙影響發音，孩子會越發內向自卑/ 019
8. 牙齒不好，還有可能影響身材/ 022
9. 擁有一口健康的牙齒，自信源源不斷/ 024
朱大夫Q&A
1. 夫妻二人牙齒都不太好，會遺傳給孩子嗎？/ 026
2. 孩子的哪些睡姿對牙齒髮育有不良影響？/ 026
3. 小兒哪些疾病容易影響到牙齒的發育？/ 027
4. 嬰幼兒食物的過於精細，對孩子的牙齒會造成哪些影響？應該注意什麼？/ 027
5. 孕媽媽的牙齒不好，會不會對寶寶的牙齒有影響？/ 028
6. 母乳媽媽多補鈣，是否對寶寶以後長牙有好處？/ 028
第二章 從零開始，呵護寶寶牙齒
1. 乳牙絕不僅僅是一個臨時工/ 030
2.孩子的乳牙到底有多重要？/ 032
3. 乳牙的萌出時間和順序/ 036
4. 乳牙保衛戰：清潔口腔、糾正不良習慣/ 039
5. 牙膠，寶寶出牙前護牙好幫手/ 042
6. 寶寶出牙期間營養需求大盤點/ 045
7. 厭食、發燒、腹瀉，出牙期不適知多少/ 048
8. 8 個毀牙的壞習慣，千萬別讓孩子再做了/ 052
9. 安撫奶嘴——牙齒疾患製造器/ 058
10. 定期看牙醫，及早發現問題/ 060
11. 選擇兒童牙醫，一定要擦亮眼睛/ 062
朱大夫Q&A
1. 寶寶一出生就有牙是怎么回事？/ 065
2. 寶寶經常吃手，對出牙會有什麼影響嗎？/ 065
3. 寶寶出牙晚是因為缺鈣嗎？會對牙齒有什麼影響嗎？/ 066
4. 乳牙門牙長歪了，對以後換牙有影響嗎？/ 066
5. 寶寶長牙後，需要戒掉母乳嗎？/ 066
第三章 換牙，決定牙齒一生健康的重要時刻
1. 恆牙和乳牙，這對接力選手/ 070
2. 換牙的時間，太早、太晚都不好/ 072
3. 換牙的數量有講究/ 075
4. 換牙的順序分先後/ 077
5. 換牙期間的飲食和營養至關重要/ 080
6. 換牙期間更要注重口腔護理/ 083
7.“六齡牙”是最重要的功能性磨牙/ 086
8. 有些食物對牙齒有致命性的損害/ 088
9. 必須改掉孩子換牙期間的壞習慣/ 091
朱大夫Q&A
1. 恆牙長歪了，是不是只能通過矯正來解決？/ 094
2. 乳牙長得擁擠或稀疏，恆牙會不會也長成這樣？/ 094
3. 孩子剛替換的牙顯得特別大，為什麼？/ 095
4. 孩子乳牙未脫落、新牙長出的時候會有什麼影響？/ 095
5. 孩子乳牙已經掉了半年左右了，仍未長出新牙，是怎么回事？/ 096
6. 孩子正在換牙，被同學取笑而不開心，該怎么安撫他？/ 096
7.乳牙越好，恆牙越不好，反之亦然。這種民間說法有根據嗎？/ 097
8. 孩子都11 歲了才開始換牙，是不是營養不良造成的？/ 097
第四章 一口好牙，從正確刷牙開始
1. 寶寶第一次開始“刷牙”的時間/ 100
2. 家長在孩子第一次刷牙時應做的四件事/ 103
3. 刷牙姿勢對了，牙齒才刷得乾淨又舒服/ 106
4. 讓孩子從此愛上刷牙，父母要有妙招/ 109
5. 工欲善其事必先利其器：牙刷的選擇/ 112
6. 挑選牙膏也有大學問/ 115
7. 牙線，徹底清潔牙齒的好幫手/ 115
朱大夫Q&A
1. 孩子一刷牙就噁心乾嘔，怎么辦？/ 122
2. 飯後立刻刷牙對牙齒不好，這種說法科學嗎？/ 122
3. 孩子刷牙時不小心吃進去一點牙膏，對身體有影響嗎？/ 123
4. 普通牙刷和電動牙刷，孩子用哪個好？/ 123
5. 很多兒童牙膏都標著可吞咽，真的可以吞咽嗎？/ 123
6. 孩子3 歲之後，不使用含氟的牙膏就不利於牙齒的發育？/ 124
7. 沖牙器能不能代替牙刷？/ 124
8. 孩子適合洗牙嗎？/ 124
第五章 見招拆招，將牙齒問題扼殺在萌芽之中
1. 難看的齲齒，多數孩子都會中招/ 128
2. 小心牙齦炎，擁有粉嫩的牙齦也很重要/ 132
3. 根治牙髓炎，別讓孩子再忍受疼痛之苦/ 134
4. 去除牙結石，宜早不宜晚/ 136
5. 四環素牙，安全用藥即可避免/ 139
6. 牙齒髮黃，並不是沒刷乾淨牙齒這么簡單/ 141
7. 窩溝封閉，給牙齒穿上“保護衣”/ 144
8. 定期塗氟，預防蛀牙的有效手段/ 146
9. 科學吃甜食，蛀牙就不會找上門/ 148
朱大夫Q&A
1. 睡覺磨牙會導致牙齒不齊嗎？/ 150
2. 孩子牙齦出血，是什麼原因造成的？/ 150
3. 孩子的牙齦紅腫，是什麼原因造成的？/ 151
4. 優酪乳、橙子這些酸味食物，會不會腐蝕牙齒？/ 151
5. 吃飯時牙齒被勺子硌掉一小塊，是因為缺鈣嗎？/ 152
6. 蛀牙也會傳染，是真的嗎？/ 152
7. 孩子每天都認真刷牙，為什麼還是會長蛀牙？/ 152
8. 乳牙反正遲早會換掉，蛀牙還有必要補嗎？/ 153
9. 聽說孩子常喝礦泉水容易長牙結石，是真的嗎？/ 153
第六章 防患於未然，別讓這些疾病通過牙齒找上孩子
1. 牙不好，胃腸就會出問題/ 156
2. 細菌感染，使心臟病發病率升高/ 159
3. 牙齒病菌沿血液擴散，會引起關節炎/ 161
4. 牙病會增加老年痴呆症的發病率/ 163
5. 炎症細菌感染胎盤，導致早產或流產/ 165
朱大夫Q&A
1. 糖尿病與牙齒健康有關嗎？/ 168
2. 肝炎是不是也會引起牙齦出血？/ 168
3. 孩子口腔有異味，如何判斷是牙齒問題還是胃腸問題？/ 169
4. 孩子牙齒鬆動是什麼原因，該怎么辦？/ 169
5. 孩子牙疼，能給他吃止疼藥嗎？/ 169
6. 牙齒出問題，如何讓孩子乖乖配合看牙醫？/ 170
第七章 牙齒正畸，抓住改變孩子命運的好時機
1. 乳牙期：促進頜面部正常發育/ 172
2. 替牙期：糾正偏側咀嚼、下頜後縮、恆牙問題/ 175
3. 恆牙期：矯正牙列不齊的最佳時期/ 178
4. 檢查諮詢：要有恆心和耐心/ 180
5. 正畸治療：按時複診是關鍵/ 183
6. 保持階段：堅持佩戴保持器/ 185
7. 必須了解的牙齒矯正後遺症/ 188
8. 虎牙，拔與不拔都應慎重/ 191
9. 矯正齙牙，別讓美麗與孩子絕緣/ 194
10. 修補“瓜子牙”，亡羊補牢不算晚/ 196
11. 智齒的去與留，還是應該聽醫生的/ 198
朱大夫Q&A
1. 鋼牙套和隱形牙套，到底哪個好？/ 201
2. 孩子摔了一跤，磕掉了半顆門牙，該怎么補救？/ 201
3. 孩子的牙齒上有隱隱的裂縫，是怎么回事？/ 202
4. 孩子剛長出的恆牙稀疏有縫，需要馬上矯正嗎？/ 202
5. 孩子牙齒長得密，幾歲整形比較合適？/ 202
6. 全麻醉補牙對孩子的智力有損傷嗎？/ 203
線上試讀
父母是孩子口腔健康的第一責任人
還記得那句耳熟能詳的廣告語嗎？“牙好胃口就好，身體倍兒棒，吃嘛兒嘛兒香。”如它所言，口腔健康就是人體消化系統健康的一面鏡子。只有口腔健康，我們才能完成咀嚼，享受各種各樣的美味佳肴；才能口齒清晰，與他人忘情地談天說地；才能在社交中充滿自信，盡情地展現自我風采。不僅如此，口腔的健康還與我們的全身健康息息相關，很多慢性疾病都與口腔健康有不可忽視的重要關係，比如糖尿病、冠心病、胃病等。
“朱大夫，您快給我們家桐桐看看吧！從上周末開始，只要一吃東西他就喊著牙疼，也不知道是為什麼！”4 歲的桐桐被媽媽帶到我這兒來就診。我讓桐桐張開嘴，這一張嘴，套句時髦的話就是，我和我的護士們都驚呆了！桐桐的牙齒大部分都齲壞了。“孩子的牙齒都這樣了，怎么一直都不帶來醫院診治啊？”我問道。
桐桐媽媽一臉著急地說：“大夫，我這不是覺得，孩子現在都是乳牙，早晚得換牙，即使現在蛀掉了，也不礙事兒吧，所以也就沒帶他來治療。”
很多家長都像桐桐媽媽這樣，沒有對孩子的口腔健康給予足夠的重視。他們都被“乳牙早得換”這個根深蒂固的傳統觀念所影響。因此，許多“高枕無憂”的家長對孩子的口腔衛生視而不見，直到孩子牙齒齲壞崩解或者像桐桐這樣“整日喊著牙疼”之後，才開始手足無措地向牙醫尋求補救之法。
要知道，父母是孩子口腔健康的第一責任人，關注孩子的牙齒髮育情況是每個父母都應盡的義務和責任。如果去過歐美已開發國家，你也許會發現一件在國內並不常見的事情：當地兒童在很小的時候就開始帶牙套了。我的一個朋友旅遊回來跟我說：“嘿，你不知道吧，國外孩子的牙齒毛病可多了，那么小的孩子就開始帶牙套了！”
我這位朋友的觀點其實是大錯特錯的。外國孩子從小就選擇帶牙套並不是因為他們的牙齒不健康了，而是為了將來能有一口完美的牙齒。這正如中國孩子沒有帶牙套並不是意味著他們的牙齒是十分健康的，而是從側面說明了很多家長不重視孩子的牙齒是好是壞、即便知道也選擇不干預。
大多數的美國家庭都會在孩子兩三歲的時候為孩子建立起牙齒健康檔案。按照美國牙齒衛生協會的規定，從孩子出生到他們具備能獨立保護自己牙齒的能力前，家長都要對孩子的口腔衛生負責。這就跟我們國家的法律規定，當孩子未成年或者還沒有獨立生活能力時，家長對其具有撫養和教育的義務是同樣道理。
而這一點，我們國家的父母們做得還遠遠不夠。相比於孩子的口腔健康來說，他們往往更在乎的是孩子的學習成績和將來能否考上大學、找到一份好工作、有一個好的未來。殊不知，口腔健康也決定著孩子的未來。我就見過不少孩子，因為牙齒不好、排列不整齊，被小夥伴們嘲笑為“齙牙妹”“牙擦蘇”，結果變得很自卑，後來性格也越來越孤僻，最終被影響
了學習和未來！
綜上可知，孩子的牙齒出了問題時，家長們要負首要責任！這個責任既是對照管不周過錯的承擔，也是對即刻開始診治補救的不可逃避。想要孩子有個美好未來，保護他的牙齒健康也是極為重要的先決條件！
