零度境界的人生經營課

內容介紹

《零度境界的人生經營課》內容簡介：人生在世，疲於奔命，為名為利，填不滿的欲壑，付不完的責任，完不成的追求，讓人心緒脹滿，無法輕鬆，我們的心靈似乎越來越脆弱，既容易變炎熱，也容易心灰意冷。為了讓我們更自由、更隨意、更放鬆，零度是我們最聰明的選擇。
《零度境界的人生經營課》從零度的視角切入，針對人們在工作、生活中遇到的問題，如煩躁、孤獨、冷漠、自卑、工作乏味、人際矛盾等，幫助你平息過高的心溫，掙脫寒冷的困頓，最終讓生存狀態停留在淡定從容、平和中庸的簡單心境中，每一個故事，都是人生旅程中重要的心靈燈塔，啟發我們，學會踏實做事，學會不浮躁，讓自己的身心都處於一種寧靜祥和的狀態，從而擊退自卑和彷徨，獲得心靈的篤定和超然，安寧與幸福便會在零度的境界中悄然降臨。