早年經歷
陳雅婷出生於湖北省武漢市一個普通的家庭，在武漢學習廣告設計時，由於一次替朋友拍廣告的機會，因長相出眾被星探挖掘，開始從事平面模特的工作。2013年，因朋友建議和時機和運氣被導演潘文杰選中，得到導演賞識和提攜後參演古裝武俠劇《陸小鳳與花滿樓》，以此正式出道成為一名演員。
演藝經歷
陳雅婷2015年8月，主演懸疑探案劇《神探聯盟第二季》，飾演性感熱艷的女法醫胡雪莉；9月，參演公路喜劇電影《他們最幸福》，在片中陳雅婷變身為放縱不羈愛自由的“落跑新娘”麗莎；12月，主演古裝青春歷史偶像劇《戰國紅顏之羋月傳奇》，飾演傳奇女子羋月；該劇上線七天點擊量即破億，位居網劇日播放量排行榜三甲。
2015年，陳雅婷出演青春軍旅偶像劇《烈火海洋》中出演了女兵謝妍一角；5月，陳雅婷搭檔陳小春拍攝香港警匪劇《反黑》，在劇中飾演他的愛人；同年，她還聯合周覓、郭曉婷等主演時尚話題愛情劇《戀愛方法論》，在劇中挑戰性格極為複雜的江晨音一角。
2017年3月，陳雅婷出演的喜劇電影《歡樂喜劇人》上映，她在劇中飾演了一位性感的女殺手；10月，出演青春勵志劇《特勤精英》，飾演高智商才女林慧；同年，她還參與拍攝古裝玄幻武俠劇《武動乾坤》，在劇中飾演長公主穆心晴；同年12月，陳雅婷搭檔盛一倫、張天愛等出演電視劇《如果可以，絕不愛你》，在劇中飾演董思妍一角。
2018年4月，搭檔韓庚、王曉晨共同出演都市現代劇《愛我，你敢嗎？》，在劇中飾演甘粹一角。
主要作品
參演電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2019 | 愛我，你敢嗎？ | 甘粹 | 王迎 | 韓庚 |
| 2018 | 武動乾坤 | 穆心晴 | 張黎 | 楊洋，張天愛，吳尊，王麗坤 |
| 2017-10-16 | 特勤精英 | 林慧 | 徐宗政 | 張丹峰 |
| 2017 | 反黑 | 宋羽 | 宋本中 | 陳小春，陳雅婷，陳欣健，吳志雄 |
| 2016-01-09 | 羋月傳奇番外篇之邪惡遊戲 | 米月 | 鄭軍 | 許峰， 戴向宇 |
| 2016 | 烈火海洋 | 謝妍 | 孫文學 | 路晨， 楊旭文 |
| 2015-12-25 | 戰國紅顏之羋月傳奇 | 羋月 | 鄭軍 | 許峰，袁冰妍 |
| 2015 | 橙色密碼 | 高素芬 | 周小兵 | 張倬聞，徐熙顏，李宗翰，鞏漢林，曹陽，王勁松 |
| 2015 | 神探聯盟第二季 | 胡雪莉 | 伊崢 王飛 | 閆肅， 輝燦 |
| 2014 | 金釵諜影 | 德寶 | 黃建勛張耀星 | 安以軒， 蔣毅， 林湘萍 |
| 2014 | 陸小鳳與花滿樓 | 上官飛燕 | 潘文杰 | 張曉龍， 林峰 ，張檬 |
| 2014 | 上官婉兒 | 鋁玫 | 衛翰韜 | 侯夢瑤，李東翰 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | 歡樂喜劇人 | 寶寶 | 黎繼強 | 郭德綱，憨豆先生 |
| 2016 | 他們最幸福 | 麗莎 | ---- | 王一， 金澤灝，康恩赫 |
| 2013 | 獵物 | 李佳 | 張守君 | 蔡俊濤羅岩 |
人物評價
陳雅婷面對眾多演藝圈前輩，陳雅婷顯得格外青澀、稚嫩，但這同時也讓她少了一分刻意與雕琢，更顯清新自然。（搜狐娛樂評）
陳雅婷是一位人氣與實力兼具的演員，經過一次次表演上的磨練與學習，她的演技有了很大的進步。從《陸小鳳與花滿樓》中冷酷的上官飛燕，到《羋月傳奇之戰國紅顏》中的羋月，再到《神探聯盟》中性感的法醫胡雪麗，她憑藉清新脫俗，長相大氣和純熟的演技受到不少觀眾的喜愛。電影《歡樂喜劇人》中可愛的殺手寶寶，她在影視圈也集聚了更高的人氣。（騰訊娛樂評）
在電視劇《戀愛方法論》中，陳雅婷把江晨音每一個人生階段的尺度和人物狀態都拿捏得很準確。她展現了出色的角色塑造能力，她塑造的人物沒有小鳥依人的姿態，卻有著一往無前的執著，因此陳雅婷又是螢屏大花旦中的正能量擔當。她飾演的角色總是以執著、堅忍、又不失青春本色的勵志色彩影響著觀眾。現實生活中的陳雅婷同樣是一個執著的人，可以說是本色出演。她有著強大而篤定的心，即使遇到再大的挫折也不放棄堅守的信念，正是這樣的心態讓她獲得了圈內圈外的認可。（騰訊娛樂評）
