原料
雞腿1隻,乾核桃仁100g,荸薺7-8個,蒜3-4瓣,蔥末1大勺,姜2-3片甜麵醬30g,白糖一小勺,蚝油1小勺,清水30ml,香油少許,芝麻少許
醃肉料:鹽2-3克,蛋清30ml,黃酒1大勺,澱粉1大勺,白鬍椒粉一小撮,食用油15ml(一大匙)
做法
1):馬蹄洗淨煮熟後去皮,用清水浸泡備用2):雞腿去骨後切丁加入醃肉料醃製半小時
3):馬蹄切丁,蒜切片,蔥切末,核桃仁洗淨備用
4):鍋內油多一些,中小火加熱至7-8成熱時關火,把核桃仁下入熱油中用餘溫將核桃炸一會兒後撈出
5):鍋內油溫再次加熱至5-6成熱後下入雞丁翻炒,雞丁變色後撈出控油備用
6):鍋內留少許油,油熱後下入蔥薑末和蒜片爆香後下入甜麵醬,白糖,蚝油和清水用炒勺炒勻
7):醬汁兒炒至粘稠起泡後,下入雞丁,馬蹄和核桃仁快速裹勻
8):出鍋前撒芝麻和少許香油製作完成
小貼士
1 馬蹄(荸薺)在使用前先要洗淨將其煮熟,再削皮切丁備用2 核桃仁的油性較大,炸核桃的時候要注意油溫,油熱後關火下核桃仁,用溫油將核桃捂熟。聞到核桃香味出來後就可以撈出,時間過長,溫度過高都容易糊
3 雞丁首次滑炒要注意油溫和時間,表面變色即可撈出,炒制時間過長會影響口感