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湯、羹、粥、汁養生速查全書
本書針對不同體質、不同人群、不同病症,選取常見的蔬果、禽畜、中藥材作為原材料,精心編制出養心安神、調血益氣等16種養生功效和感冒、高血壓等32種對症調養...
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心臟病食療與用藥
養心魚[76]11 茯苓山楂粥(蜜)[77]12 銀杏葉山楂蜜[77]13... 養心八寶粥[83]2 豆漿薤白粥[84]3 神仙粥[84]4 什錦炒伊面...[72]2 銀杏葉薤白粥[72]3 銀杏葉山楂粥(茶)[73]4 燈盞...
內容簡介 圖書目錄 -
夏季養生
,夏天的特點是“熱”,故養生的關鍵在於“清”。食物護心食物 養心食物 夏天養心安神之品有茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等, 這些都能起到養心安神的作用。在飲食方面,應多吃小米、玉米、豆類、魚類、洋蔥、土豆...
要點 原則 食物 心理 運動 -
《本草綱目藥膳大全集》
遠志海米麵 靈芝薄荷飲 棗仁粥 百合粥 醒腦提神藥膳 金橘燉牛肉 百合豇豆...冬瓜湯 粥品製作 二米粥 人參粥 麵點製作 沙參菠餃 棗柿餅 糖果製作... 生地紅棗雞 薏米排骨 薏米冬瓜羹 菊花粥 枸杞肉絲 秋季常用藥膳 山藥炒...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄 -
本草綱目藥膳大全集
粥醒腦提神藥膳金橘燉牛肉百合豇豆飯西洋參菠菜粥枸杞炒黃瓜石菖蒲燉土豆增強...十全大補湯薏米冬瓜湯粥品製作二米粥人參粥麵點製作沙參菠餃棗柿餅糖果製作蜜汁鴨梨...魚腥草拌萵筍玄參燉牛肝生地紅棗雞薏米排骨薏米冬瓜羹菊花粥枸杞肉絲秋季常用藥膳...
編輯推薦 內容簡介 圖書目錄 -
聰明,食物中來
養心益智 首烏燉母雞4.補腎益智 鱉魚羹5.健脾清熱 赤豆鯉魚6.醒腦明目...烹製1.醒腦提神 香蕉鳳梨汁2.補腦養心 龍眼蓮子湯3.健胃增智 櫻桃...抑菌健腦 香菇菠菜蛋卷3.助長益智 冬瓜益智盅4.補腦養心 牛奶燜飯5....
內容簡介 目錄 -
養脾
。用於胃寒痛,消渴,自汗,便溏,腹瀉。⑥小麥:味甘,性涼。有健脾養心益腎...
前言 日常注意 健脾食品 健脾食療方 -
名中醫老年常見病特效方
速解流感飲/6食療方/7蘇葉杏仁陳皮粥/7藿香銀花蜂蜜飲/7葦莖竹葉粥...煎加減/20食療方/20貝母甲魚湯/20蘆根粥/20柚子燉老鴨/21第...粥/27第5章 高血壓病驗方/28腦清湯/28石決牡蠣湯/29調壓方...
內容簡介 目錄信息 -
防暑降溫
的粳 米100克同煮 成粥。此粥有祛熱解煩、安神養心、益腎固精、健脾斂腸...等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。食藥粥中醫醫學認為:“暑為夏之主氣”。灰赤日炎炎的盛夏,常食藥粥,對防暑降溫,祛病延年,強身壯體,保健益壽大有裨益...
防暑溫度 防暑生津茶 降溫佳品 中草藥茶飲 食藥粥