概述
分享是人類的共性，許多人都喜歡分享自己的所見所聞，包括工作和生活。而現代信息技術的發展：部落格、微博、微信……無處不在，可謂是一個分享的時代。如果個人過度頻繁或龐雜的信息傳播，這種傳播常常惹惱信息接受者，並使原本的關注者慢慢流失。
避免方法
只與現實中的朋友分享
過度分享狂 儘量關掉能顯示當前位置的App
關掉智慧型手機上的位置服務套用，如果你不確定為何這如此重要，那就想一下名為“GirlsAroundMe”的iPhone套用。它能顯示附近的女孩們所在的位置。這個信息是從社交媒體平台上收集來的。另一個例子是“WeKnowWhatYou’reDoing”，它收集任何人在Foursquare上籤到的信息和Facebook上的公開狀態，並發布出來，讓任何人都可見。
ICanStalkU.com提供了一份非常有幫助的指導，是關於如何在任一平台或運營系統中禁用位置服務的。另外，你該考慮關掉Facebook，Twitter和拍照服務中的位置服務了，它們沒有的儲存你所在位置的必要性。
在社交網路上有選擇性的持續分享信息
關掉跟蹤你活動的即時分享套用。沒有人需要知道你在Spotify上聽了什麼，在YouTube看了什麼。如果你覺得有必要分享，那就只分享給一小部分人。Facebook現在可以讓你選擇創建分組，這樣你就可以確保看到特定信息的人群。
定期更新你的設定
設定一個備忘錄，至少每季度一次地檢查你在社交網路上的基礎信息更新情況。BlissControl就是這樣一個工具，它既能幫你選擇想要在社交網路上更新的信息，又能讓你直接修改那些信息(包括密碼、簡介、用戶名、第三方套用授權、隱私)。有時社交網路的演進和更新會影響到你，但你不可能馬上意識到改變。定期檢查個人基礎信息將確保你，不會把不適宜共享的信息不斷地分享出去。
考慮採用管理聲譽服務
Facebook能存儲你的每次對話，每張圖片和每個狀態更新。你甚至能過後下載你的數據。Google甚至能將你的搜尋結果保存長達7年之久。
未來使人們只看到你想要讓他們看的信息，考慮一下適當做些聲譽管理。像BrandYourself這樣的聲譽管理服務，能建立一個頁面，訪問連結完全由你控制。
