跟專家練排球/愛康叢書

排球比賽方法及規則簡介(一)排球規則的演變(二)排球基本打法四 排球基本技術(一)排球基本技術的分類及其發展(二)發 排球基本戰術教學法(一)排球戰術教學的目的及任務(二)個人

內容介紹

作者介紹

作者簡介
鍾秉樞,男,1959年生,四川人。
1985年獲碩士學位,1997年獲博士學位,
現為北京體育大學教授。其研究成果曾獲
國家體委科技進步三等獎、國家體委奧運
科技攻關二等獎,全國體院教學論文報告
會三等獎等多項獎項,並多次在奧運會科
學大會、國際排聯研討會、國際體育院校
協會世界大會、西班牙體育科學大會、亞
洲比較體育研討會、亞洲體育社會學研討
會、全國體育科學大會等報告論文。1989年獲霍英東教育基金
會第二次全國高校青年教師獎(教學類),1994年評為北京市高
等學校(青年)學科帶頭人,1996年獲國家教委全國高校優秀
青年體育教師、全國高校“十佳”優秀青年體育教師稱號,1998
年評為國家體育總局優秀中青年學術技術帶頭人。編著並出版
有:《球迷必備知識手冊排球分冊》、《中國人在西班牙》、《排
球》、《國際民眾體育》、《體育科技寫作》、《排球運動科學探蹊》、
《金牌背後是科技大戰》等專著和教材。

作品目錄

知識篇
一 排球運動的起源與競賽沿革
(一)“小網子”出世“空中飛球 起飛
(二)籃球膽輕飄 塊皮膠合成型
(三)氣壓過高球死沉 放氣減壓易於擊
(四)隨“教”傳播寰宇 隨“戰”逐流遠航
(五)“華利波 傳入“隊球 定名“排球
(六)國際排聯成立 魅力擴展全球
二 排球技術的發展
(一)風格打法的分化
(二)不同流派的趨同
(三)沙灘排球的興起
(四)娛樂排球的盛行
三 排球比賽方法及規則簡介
(一)排球規則的演變
(二)排球基本打法
四 排球練習中的身心健康
(一)練習效果的基礎――運動醫學
二)提高成績的保障――運動心理
技法篇
一 排球基本技術
(一)排球基本技術的分類及其發展
(二)發 球
(三)墊 球
(四)傳 球
(五)扣 球
(六)攔 網
二 排球基本戰術
(一)排球戰術的分類
(二)陣容配備
(三)位置交換
(四)進攻戰術
(五)防守戰術
(六)攻防轉換
三 實用技術剖析
(一)飄球技術
(二)旋轉球技術
(三)沖飛起跳技術
(四)跳發球技術
(五)滾翻技術
(六)魚躍技術
(七)二傳技術
教學篇
一 排球基本技術教學法
(一)各項基本技術的教學特點
(二)各項基本技術的教學順序
(三)各項基本技術的教學方法
(四)各項基本技術教學中常犯錯誤及其糾正
(五)各項基本技術教學中的注意事項
二 排球基本戰術教學法
(一)排球戰術教學的目的及任務
(二)個人 小組和全隊進攻戰術的教學和提高
(三)個人 小組和全隊防守戰術的教學和提高
訓練篇
一 排球訓練過程的控制
(一)多年訓練的組織與管理
(二)男女隊組隊的模式範例
(三)訓練計畫的制定
(四)訓練水平的測量與評定
二 排球專項身體訓練方法
(一)發展專項力量
(二)發展專項彈跳力
(三)發展專項速度
(四)發展專項耐力
(五)發展專項靈敏性
(六)發展專項柔韌性
三、排球技術訓練指導
(一)發球訓練法
(二)接發球訓練法
(三)傳球訓練法
(四)扣球訓練法
(五)攔網訓練法
(六)接扣球訓練法
四 排球實戰能力提高速成
(一)教練員現代排球觀念的形成
(二)比賽準備與臨場指揮
附錄篇
一 歷屆世界排球錦標賽比賽地點及名次
二 歷屆世界盃排球賽比賽地點及名次
三 歷屆奧運會排球賽比賽地點及名次
參考文獻

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