基本信息
作 者：許倩 主編
出 版 社：化學工業出版社
出版時間：2011-1-1
版 次：1頁 數：172字 數：142000印刷時間：2011-1-1開 本：16開紙 張：膠版紙印 次：1I S B N：9787122097514包 裝：平裝
內容簡介
本書從人性．事業．情感、社交、健康、危機等多個角度，生動形象地闡述了獲取陝樂的原則和方法，希望每一位讀者都能從中汲取養料，以一顆健康、快樂的心靈，去感受生活中彌足珍貴的幸福!本書內容生動．有趣，實例豐富，可讀性強。可供熱愛生命．想活出精彩人生的廣大瀆者借鑑和參考。
目錄
法則一：快樂其實是一種選擇
選擇站在快樂一邊
選擇積極的心態
選擇可持續的快樂
掌握快樂的主動權
保持樂觀的心態
快樂需要自己去製造
讓快樂成為一種習慣
法則二：認清自己，快樂由心出發
了解自己的個性
別讓完美變成了苛求
接受不完美的自己
別跟自己過不去
客觀分析自己，找到優勢所在
不要太在意別人的目光
法則三：克服人性弱點，讓你的快樂贏在起跑線上
看不開，所以不快樂
克服自己的攀比心理
不要嫉妒別人
拒絕虛榮
不以自我為中心，學會換位思考
脫掉依賴的外衣
拒絕卑微，譜寫自己快樂的人生
信任是快樂的密碼
制怒乃快樂之本
知足者常樂
順其自然是最好的活法
法則四：遇事看開一點，快樂就在你我身邊
法則五：學會自我調節，快樂其實沒那么複雜
法則六：快樂在先，成功在後
法則七：在工作中製造快樂
法則八：成熟處事，真誠交往，快樂生活
法則九：相信天無絕人之路，黑暗過後就是黎明
