運動生涯
俱樂部
埃弗頓
詹姆斯·沃恩於年僅6歲已加盟埃弗頓，在1998/99年賽季代表青年隊上場29場射入多達103球。於2005年4月10日，詹姆斯·沃恩在對水晶宮的英超比賽中後備上場，以16歲271天成為俱樂部最年輕的一線隊球員，僅以11天打破前輩祖·萊爾（Joe Royle）自1966年創立的紀錄，直到2008/09年賽季開鑼日才被更年輕的荷西·巴斯達打破。在比賽的84分鐘，他的打門最終成了進球，打破了朗尼的紀錄，成為埃弗頓有史以來最年輕的進球球員。此外，他也超越了當時效力利茲聯的詹姆斯·米爾納所保持的紀錄，成為英超最年輕的進球球員，該紀錄為16歲357天。
2005年夏季詹姆斯·沃恩與埃弗頓簽署首份為期兩年的職業球員契約。但他在代表英格蘭U18上場時觸傷膝蓋韌帶，一直養傷到2006年尾才能復出，在半季內射入4球，季末與埃弗頓續約到2011年。但連串的傷患使詹姆斯·沃恩未能擠身一隊的常規首發，於2008年12月更需為右膝舊患動手術，只能斷斷續續以後備身份上場。
2009年9月18日詹姆斯·沃恩獲外借到英冠俱樂部德比郡3個月，但僅上場兩場後即因軟骨受傷提前結束借用，返回埃弗頓動手術治理傷患。傷愈後詹姆斯·沃恩留隊待命，雖然主要以後補身份登場，仍分別在聯賽及足總杯各取得1個進球。2010年3月11日再被外借到英冠俱樂部萊切斯特城足球俱樂部1個月，取代因傷缺陣的馬特·費耶特，期間5場後補上場，並獲續借至賽季結束。
詹姆斯·沃恩在新賽季仍然沒法在埃弗頓取得上場機會，於2010年9月8日再被外借到英冠俱樂部水晶宮3個月，期間上場14場及射入5球，包括對朴茨茅斯足球俱樂部演出帽子戲法，亦在對德比郡被裁判出示紅牌。
2010年年底有傳加的夫城有意羅致詹姆斯·沃恩取代季後約滿的傑伊·博思羅伊德。其後凱爾特人希望借用沃根，但由於他在2011年1月16日的默西賽德郡德比後補上場16分鐘，基於國際足聯規定每名球員每季只可替最多兩支球隊上場，凱爾特人被迫放棄。1月26日詹姆斯·沃恩再被外借返回水晶宮直到賽季結束。
諾維奇城
2011年5月27日新升英超的諾維奇足球俱樂部宣布以沒有透露的轉會費羅致詹姆斯·沃恩，簽約三年。
國家隊
詹姆斯·沃恩曾代表英格蘭U17、英格蘭U19及英格蘭U21上場。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2009/10 | 德比郡 | 31 | 0 | 0 | 英格蘭 | 2 | |
| 2008/09 | 埃弗頓 | 14 | 13 | 0 | 英格蘭 | 1 | 5 |
| 2007/08 | 埃弗頓 | 14 | 8 | 1 | 英格蘭 | 1 | 5 |
| 2006/07 | 埃弗頓 | 22 | 14 | 4 | 英格蘭 | 1 | 6 |
| 2005/06 | 埃弗頓 | 29 | 1 | 0 | 英格蘭 | 1 | 11 |
| 2004/05 | 埃弗頓 | 31 | 2 | 1 | 英格蘭 | 1 | 4 |
個人優勢
2005年4月10日，替補上場的沃恩在對水晶宮一役攻入1球，使他以16歲271天之齡，成為英超史上最年青的進球者。 沃恩從9歲開始就加盟埃弗頓的青訓計畫，他在踢預備隊和青年軍比賽時已經常進球，併入選了英格蘭 U-17 國家隊。他被認為是英格蘭新的魯尼。 在05/06賽季的一次訓練中，沃恩不幸受傷，直到06/07賽季才再次回到一線陣容中，幫助球隊擊敗了西漢姆聯足球俱樂部、阿森納足球俱樂部等隊。 上賽季結束後，他與俱樂部簽訂了一份3年的契約，並被評為歷史上最出色的年輕球員。2007年，沃恩入選了皮爾斯的U21歲國家隊，並參加了歐洲青年錦標賽。
轉會記錄
(註：轉會費單位為萬歐元)
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2011-05-27 | 2014-06-30 | 轉會 | 230.00 | 埃弗頓 | 諾維奇 |
| 2004-07-01 | 2011-05-27 | 簽約 | - | 未知 | 埃弗頓 |
參加比賽
| 賽事 | 時間 | 代表球隊 | 比分 | 對手 | 首發 | 出場 | 進球 | 得牌 | 詳情 | |
| 英甲 | 01-14 23:00 | 伯利 | 5 - 1 | 彼得堡聯 | 是 | 90’ | 4 | 詳情 | ||
| 英甲 | 01-07 23:00 | 伯利 | 2 - 3 | 斯肯索普 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 01-02 23:00 | 伯利 | 1 - 3 | 謝菲聯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-31 23:00 | 伯利 | 1 - 1 | 布拉德福德城 | 否 | 23’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-17 23:00 | 伯利 | 2 - 3 | 牛津聯 | 是 | 73’ | 1 | 詳情 | ||
| 英甲 | 12-10 23:00 | 伯利 | 2 - 4 | 布里斯托流浪 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-26 23:00 | 伯利 | 2 - 3 | 米爾沃爾 | 是 | 90’ | 2 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-23 03:45 | 伯利 | 0 - 1 | 謝菲聯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-19 23:00 | 伯利 | 1 - 5 | AFC溫布爾登 | 是 | 69’ | 1 | 詳情 | ||
| 英甲 | 11-12 23:00 | 伯利 | 1 - 4 | 南安聯 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 英甲 | 10-29 22:00 | 伯利 | 2 - 3 | 北安普頓城 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 10-08 19:00 | 伯利 | 1 - 3 | 彼得堡聯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 09-28 02:45 | 伯利 | 3 - 1 | 米爾頓凱恩斯 | 是 | 90’ | 2 | 詳情 | ||
| 英甲 | 09-24 22:00 | 切斯特菲爾德 | 1 - 1 | 切斯特菲爾德 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 09-10 22:00 | 伯利 | 2 - 1 | 謝斯伯利 | 是 | 41’ | 0 | 詳情 | ||
| 英甲 | 09-03 22:00 | 伯利 | 4 - 1 | 維爾港 | 是 | 79’ | 2 | 詳情 | ||
| 英甲 | 08-27 22:00 | 伯利 | 3 - 3 | 沃爾索爾 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 英冠 | 08-06 22:00 | 伯明罕 | 0 - 0 | 加的夫城 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 英冠 | 05-07 19:30 | 伯明罕 | 1 - 1 | 加的夫城 | 否 | 5’ | 0 | 詳情 | ||
| 英冠 | 04-30 02:45 | 伯明罕 | 2 - 2 | 米德爾斯堡 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 |
