地理環境
森林公園所屬區 域為丹霞地貌區域,園內山巒疊嶂、綿亘曲折、層次分明,峻秀多姿的山巒構成的森林公園風景的骨架,立於山前林邊,仰望峰頂,群峰聳立,綽約多姿;遠眺近覽仙姑山橫空出世,獨自屹立,山峰高低錯落,立體空間參差有致自成一景;山間怪石林立,爭奇鬥豔,懸崖峭壁,連綿不繼,各具形態;老虎岩等大大小小的岩洞,曲徑通幽,千姿百態;高丘水庫、仙姑山水庫婉如兩顆璀璨的明珠鑲嵌其中,相得益 彰,四周林木鬱鬱蔥蔥,生機盎然,植物和野生動物種群極其繁多,是上饒市近郊及信江河畔一道亮麗的風景線。
主要景點
公園內仙姑山懸崖峭壁,高聳而立,曾是紅軍戰鬥過的地方,山上發現過手握銹跡斑斑槍枝的紅軍遺骸,許多大大小小的槍眼現在依然清晰可辯。
公園內的天然闊葉林帶,有成千上萬隻白鷺長年在此繁衍生息,是一處極為壯觀的白鷺棲息地。
公園內的科普樹林園,種植了華東各種喬灌樹種,並掛牌介紹,讓遊客在遊玩中認識了解各種樹種及其基本習性。
公園內的生態茶園春季讓遊客在此參與採茶、制茶,平時 以品茶、弘揚茶文化為主。