被動練習

被動練習，在 練習中默默地觀察舉例或示範，藉以形成技能的學習活動過程。一般用於學習的初期，藉以了解某種技能的梗概，或在學習中途尋求所遇困難所在。

簡單解說

被動訓練是被訓練者在訓練時，重在觀察、模仿訓練者的示範動作的訓練方法。例如，工廠中的師傅訓練徒弟開車床，先是由師傅作操作的示範動作給徒弟看，然後由徒弟反覆模仿師傅的操作動作進行練習，這就是被動練習。

主動練習

主動練習是被訓練者在訓練時，除了運用感官和動作外，還進行思考分析促進技能掌握的訓練方法。如上所述的那位徒弟，除了觀察、模仿師傅的操作動作外，還分析車床的結構原理、性能等，研究如何儘快學會操作車床的技能，以便單獨完成生產任務，這就是主動練習。

密切聯繫

被動練習是主動練習的前提和條件，沒有經過被動練習就不能進入主動練習。主動練習是被動練習的發展方向，如果老是停留在被動練習階段，就不能形成技能熟練，技能就不能產生質和量的突變。學開車床的徒弟如果僅僅做被動練習，那么他的操作技能是不能很快提高的；相反，如果他在被動練習的基礎上做主動練習，那么他的操作技能一定進步很快，甚至超過他的師傅。