簡介
很營養很健康的喔維生素纖維乳酸菌應有盡有美味又健康絕對是1+1+1>3喔
材料
蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯做法:
先將蘋果去核切塊;香蕉去皮切斷;
將蘋果和優酪乳倒入攪拌機10秒後放入香蕉繼續攪拌10秒既成
小訣竅
蘋果依個人習慣留皮或去皮.
優酪乳也可用純牛奶等代替,優酪乳比較稠厚.
相關詞條
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蘋果奶昔
蘋果奶昔所需材料為250ml牛奶、1個蘋果和少許糖，用餐人數為1-2人。
簡介 食材 製作步驟 小貼士 -
奶昔
奶昔，英文為Milk shake。奶昔首先出身於美國，主要有“機制奶昔”和“手搖奶昔”兩種。傳統奶昔是手搖的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店裡的奶昔機...
基本介紹 製作大全 營養價值 法國電影 冬粉稱謂 -
酸奶昔
優酪乳昔是酸牛奶、水果、冰塊的混合物。
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奇異果奶昔
奇異果奶昔是一種奶茶飲料。 獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。獼猴桃果實肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞...
奇異果奶昔的材料 奇異果奶昔的做法 -
蜜豆酸奶昔
1、一根香蕉、半個蘋果切成小塊。 2、和一包無糖優酪乳放進攪拌機里。 3、打10秒左右，就成了。 4、放上蜜紅豆，就是一杯很有營養的奶昔了，外...
材料 做法 -
西瓜酸奶昔
西瓜優酪乳昔:一種夏天消暑的佳品。把西瓜汁倒入透明的玻璃碗中,然後淋上濃濃的優酪乳即成。
製作 相關信息 -
飲品王666
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圖書信息 內容簡介 目錄 -
時尚飲品大全
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內容簡介 作品目錄 -
《時尚飲品大全》
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