芡實胡蘿蔔南瓜粥

芡實胡蘿蔔南瓜粥是一道菜品，主要製作材料有芡實100克、大麥40克、南瓜400克、胡蘿蔔200克、清水適量、乾蔥碎1茶匙、蔥末1勺、鹽半茶匙。

原料：

芡實100克、大麥40克、南瓜400克、胡蘿蔔200克、清水適量、乾蔥碎1茶匙、蔥末1勺、鹽半茶匙。

做法：

1、芡實用清水浸泡1小時備用。

2、南瓜、胡蘿蔔分別切塊備用。

3、南瓜加適量清水，放入料理機打碎。

4、芡實，加入大麥、南瓜糊、清水，大火煮開。

5、轉文火煮到芡實軟爛。

6、按個人口味，調入乾蔥碎、蔥末、鹽調味即可。