ISBN：10位［7533850483］ 13位［9787533850487］
出版社：浙江教育出版社
出版日期：2003-12-1
定價：￥18.50 元
內容提要
如何有效地處理挫折，坦然面對“失望”是現代人必修的課題。但人們更喜歡用“沮喪”“壓抑”等感受來形容這種心理狀態，而市場上大量的心理自助類圖書也只是在分析這表面的心理狀態，幾乎很少有對這背後的失望模式進行審視、解讀，從根本上消除諸如灰心、沮喪、自卑等失望情緒的。潛心研究“失望”20多年的戴維·布蘭特博士，從失望心理學角度切入，分析了失望的不同面貌、失望與希望的關係、失望對快樂的影響力，以及哪些人格特性可能助長失望等問題，同時提供了有效處理生命的失落、進而將失望轉化為生命中正面成長的助力的方法。
編輯推薦
關於失望的權威論述。
——美國新聞與世界報導
一本出色的心理自助教科書……布蘭特的真知灼見非常有益。
——出版者周刊
布蘭和持的觀點表述得非常優美，他清晰的文筆中蘊含著洞見、力量和深度。
——海德公園論壇報
這是第一次如此清晰明了地描述失望的各種類型，分析了失望在我們生活中可以起到的作用。
——ALA圖書排行榜
他的觀點對於如何對付負面情緒非常有用。
——科學圖書與電影
誰都希望自己生活得快樂，可為什麼有那么多不快樂的人？問題出在什麼地方呢？
戴維·布蘭特博士說：“……今天，我們正為空前膨脹的希望和期待而痛苦不堪。失望正是繁衍於這樣的環境之中。”在這本論證有力觀點鮮明的書中，他為我們解釋了：失望和期待的心理學，社會對於失望產生的影響，我們對付失望的各種方式，我們怎樣把失望轉變為生活中的積極力量。
作者簡介
戴維·布蘭特博士是美國當代著名的心理學家、演說家、暢銷書作家。他的心理自助著作《最好的牛做成的漢堡》一直在美國暢銷不衰。他曾在加利福尼亞聖弗蘭西斯科醫學院任教，也是聖弗蘭西斯科最受歡迎的“心理熱線”主持人之一。
目錄
導言
第一章 最為妥帖的計畫
第二章 失望的根源
第三章 失望的剖析
第四章 生命周期中的失望
第五章 社會性原因引起的失望
第六章 逆來順受
第七章 注定倒霉
第八章 自命不凡
第九章 期待：防止失望的關鍵
第十章 走出失望
第十一章 讓失望為你服務
