臨清肘捶

臨清肘捶

臨清肘捶是一種傳統拳法,此拳創始有100多年。主要流行於山東、河北一帶,因其能夠了巧妙使用多種肘法、拳法而得名。

肘捶簡介

百餘年來,肘捶拳法經六七代弟子傳習延伸,受到魯西、冀東等地人民的喜愛。近二十五年來,肘捶不胎記在各健身點推廣傳授,而且武校也開設肘捶課程,為進一步弘揚優秀的傳統文化,促進全民健身運動的開展,起到了積極的作用。

如今,臨清肘捶作為非物質文化遺產,已經通過了省內相關部門的驗證,並上報給了國家體委等部門。

創始人張東槐

張東槐和於清道光二十四年(1844年),卒於清光緒二十七年(1901年)。他家道殷實,秉性豪放,幼承家教,勤奮好學。據傳少林寺一腐和尚曾傳其拳法,後又遊歷四方,以武會友,經多年研究,創編了立意精深、法度嚴謹、簡明實用的肘捶拳法。

主要套路

肘捶主要有:十趟捶(又分老十趟捶和新十趟捶,或稱為長十趟捶和短十趟捶)、四季捶、八方(卦)捶等等。兩通(亦稱兩拖)作為基本工練習,練習時雙拳要前後左右兼顧,上下呼應,有招有架,步法有進有退,腳不離地(成擦步進退,因而又稱擦步肘捶),意在落地生根,攻中寓防,攻防結合。

無論是兩通還是十趟捶都可單練,也可對練。習練者皆可根據自身學識、條件去揣摩其中奧妙,達到健體、防身、修身的統一。

傳承現狀

肘捶第五代傳人申效生通過多年的努力,申孝生將“新、老十趟”肘捶全部掌握熟練,並且整理成了書籍。肘錘入室是非常嚴格的,肘捶一派收徒頗有特色:首先作為師傅,在收徒後,必須要將徒弟帶在身邊,此外,按照我國傳統的拜師方式,逢年過節,徒弟帶點禮物來“孝敬”師傅是人之常情,而這在肘捶門中,這卻是“大忌”,更嚴格的是,想成為肘捶門的傳人,必須經過一到三年的考察期。

肘捶門之所以這么嚴格,主要是為了肘捶的名聲考慮的,正因為如此,如今在臨清,真正有資格可以學習兩套肘捶的人也並不算多,第五代傳人申孝生至今有徒弟六七十位,但是真正有資格成為“入室弟子”並可以學習肘捶的,也不過僅僅十位而已。

首先,申孝生和肘捶沒有師承關係,第二,因冒名頂替山東省非遺傳承人被舉報到山東文化廳,詳情見

現在 在肘捶的發源地瑤坡,還有其他分支焦莊、臨清十長屯都有傳授。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們