病因病機
1.濕熱擾胸
外感濕熱之邪，或平時脾胃虛弱失於運化，聚濕化熱，濕熱上擾於胸，致使胸中之氣壅塞，出現胸悶憋氣。
2.痰濕內阻
因飲食不節，過食肥甘厚味，滋生痰濕，或脾失健運，濕邪內停，聚濕成痰，上擾於胸，發生胸悶憋氣。
3.心氣不足
勞逸失調，損傷心氣，或素體陽虛，心氣虛弱，致使胸中之氣不足而出現胸悶憋氣。
4.肺氣虛弱
多因久咳損傷肺氣，或素體虛弱，肺氣不足，宗氣不足，產生胸悶憋氣。
情志不暢，肝失疏泄，氣滯血瘀均可引起胸悶憋氣。
辯證施治
1.濕熱擾胸
症狀：胸中痞悶，呼吸不暢，伴有不思飲食，時有噁心，或發熱，身重倦怠，舌淡苔白膩或黃膩，脈濡數。治法：清熱利濕，芳香舒氣。
方藥：藿朴夏苓湯
2.痰濕內阻
症狀：胸膈痞悶，呼氣得舒，伴有脘痞，納呆，噁心嘔吐，或咳嗽，痰白黏，舌苔白膩，脈濡數。
治法：化濕祛痰。
方藥：二陳湯
3.心氣不足
症狀：胸悶憋氣，時作時止，反覆不愈，伴心悸，氣短，神疲乏力，舌淡紅，苔薄白，脈弱。
治法：補益心氣。
方藥：補心煎
4.肺氣虛弱
症狀：胸悶時作，氣短懶言，自汗，動輒尤甚，平時易感冒，舌質淡，苔薄白，脈虛弱。
治法：補益肺氣。
方藥：補肺湯
5.氣滯血瘀
症狀：心胸滿悶隱痛陣發，痛無定處，時欲太息，遇情志不遂是容易誘發或加重，或兼有脘脹悶，得噯氣或矢氣則舒，苔薄或薄膩，脈細弦。
治法：疏調氣機，和血舒脈
方藥：柴胡疏肝散和失笑散
預防調護
1.預防感冒：感冒本身可影響呼吸，反覆感冒還能夠引發各種肺部疾病或病毒性心肌炎，均可出現胸悶憋氣。
2.適當運動：可散步，慢跑、做瑜伽，以改善肺部功能。
3.注意衛生，合理營養，戒菸戒酒，忌食肥甘厚膩辛辣之品，避免刺激性氣體得吸入。
4.出現不明原因的胸悶憋氣，應及時就醫。
