材料
鱈魚1塊 蔥2支 筍子1支蒜頭6個 梅子5顆紫蘇葉1片 紅米50克
調味料
糖1茶匙 味霖1大茶匙醬油1茶匙 酒1大匙 胡椒粉少許
作法一
先將蔥切段,蒜頭去頭尾,熟筍切條狀備用。
作法二
起一油鍋,將鱈魚炸至金黃色後,加入蒜頭及筍略炸後一同撈出。
作法三
我們以余油煸香蔥段後,加入醬油、糖、酒、紅糯米、梅子、味霖、紫蘇葉、水、鱈魚、蒜頭和熟筍一起燒煮至水分收乾就完成這一道紫梅鱈魚了
紫梅鱈魚是一道菜,製作材料有鱈魚、紫蘇葉等。
鱈魚1塊 蔥2支 筍子1支蒜頭6個 梅子5顆紫蘇葉1片 紅米50克
糖1茶匙 味霖1大茶匙醬油1茶匙 酒1大匙 胡椒粉少許
先將蔥切段,蒜頭去頭尾,熟筍切條狀備用。
起一油鍋,將鱈魚炸至金黃色後,加入蒜頭及筍略炸後一同撈出。
我們以余油煸香蔥段後,加入醬油、糖、酒、紅糯米、梅子、味霖、紫蘇葉、水、鱈魚、蒜頭和熟筍一起燒煮至水分收乾就完成這一道紫梅鱈魚了
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土豆絲 /113四寶辣醬 /114肉絲炒紫甘藍·肉絲炒小白菜· 肉絲炒蒜... /155紅燒丸子·金瓜五穀燒肋排·梅菜扣肉 /156魔芋紅燒肉·排骨燒年糕...·鱈魚燉豆腐· 燉魚頭白菜粉 /208蔥椒燜魚塊 /209麻辣鱈魚...
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圖書信息 目錄核桃瘦肉紫米粥|梨醬 蘋果醬|奶香麥片粥 肝泥粥|綠豆粥 蛋黃... 豬肝燒碎菜|清蒸鱈魚 涼拌藕片|雞絲拌銀芽 肉末黑木耳|生菜肉卷...燉瘦肉|黑芝麻甜奶粥 海帶綠豆湯|綠豆排骨冬瓜湯 綠豆薏米粥|紫...
基本信息 內容簡介 目錄豬肚湯(屬平性)合理營養的搭配米飯八寶菜冬粉八寶菜梅乾米飯梅乾紫菜飯卷油燜...醋拌蜇皮群帶菜涼拌海帶絲豆豉與海菜的搭配紫菜豆鼓豆鼓群帶菜色拉山芋與豆豉...牛奶的搭配牛奶燴牡蠣牛奶牡蠣雞蛋羹蔬菜與鱈魚子的搭配冬菜燴鱈魚子酒漬鱈魚...
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