原料
主料
紅豆,薏米,水
輔料
冰糖或蜂蜜
做法
1.紅豆和薏米提前泡上四五小時,然後加水同煮約一個小時即可,食用時可加入冰糖或蜂蜜。 |
紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,非常適合體內濕氣較重的人飲用。
紅豆,薏米,水
冰糖或蜂蜜
1.紅豆和薏米提前泡上四五小時,然後加水同煮約一個小時即可,食用時可加入冰糖或蜂蜜。 |
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米。紅豆健脾養胃,薏米具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效,薏米紅豆粥具有祛濕健脾的功效。
基本介紹 薏米紅豆粥的功效與作用 薏米紅豆粥作法紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效,能夠祛除體內的濕氣,有利水消腫、解毒排膿,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯...
做法一 原料 做法二 做法三 功效與作用薏米紅豆水是一道常見的中式甜品,口感甜而不膩,營養豐富,爽滑可口。較適宜飯後食用。"薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹...
菜品特色 薏米紅豆水做法 營養價值紅薏米具有豐富的營養和藥用價值,我國古籍對此多有記載,《神農本草經》將其列為上藥,自古就倍受推崇,並在公元754年被列為宮廷膳食之一。在民間又稱之為“神...
簡介 芡實作用 營養成分 飲用方法薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。紅豆、薏米都是排毒聖品,紅豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、...
做法一 做法二 做法三 注意事項 技巧薏仁紅豆茶飲是一道以薏米、紅豆味主要食材的美味飲品。
所需食材 製作方法 食用須知紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的食物,製作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖,對食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫都有一定的治療作用,並且做法簡便易上手。
做法一 做法二 菜品特色 營養價值 功效功效:補氣活血具有養身功效,口感更加甜美,做法簡單。
原料 做法 功效 注意 其他組合