食材明細
主料: 肥牛適量 秋葵適量 紅椒適量
配料: 白蘿蔔適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 花椒適量 大料適量
輔料: 料酒適量 醬油適量 香油適量 鹽適量 糖適量 醋適量
製作步驟
1.先把秋葵洗淨,放入加了少許油、鹽的沸水中焯2分鐘。
2.撈出過涼水。
3.將秋葵的頭部切去。
4.將肥牛卷在秋葵外,裹實。
5.將白蘿蔔擦絲鋪入盤中。
6.熱鍋,放入少許油,油熱後放入秋葵肥牛卷,用筷子將肥牛卷轉著煎,直至每個面變色為止。
7.將煎好的肥牛卷放入白蘿蔔絲盤中,碼放好。
8.將兩勺料酒、兩勺醬油、鹽、糖、醋、香油調成汁備用。
9.熱油鍋,放入蔥姜蒜末炒香,放入紅椒丁,稍微炒一下,時間不要長,就放入之前調好的汁,稍微炒一下即可,澆在碼好的秋葵肥牛卷上,OK