材料:銀耳,蓮子,紅棗,枸杞,雪梨,蜂蜜,水做法:1.雪梨切塊,銀耳、蓮子、紅棗、枸杞洗乾淨了丟在燉蠱里,加水,小火慢慢兒燉著。2.兩三個小時之後,揭開蓋子,香甜美味的糖水就做好了。吃的時候加點兒蜂蜜,或者冰糖,或者糖桂花什麼的。甜的程度按照自己的喜歡來調,個人是建議不要放太多糖,清清淡淡的甜味兒,才好吃。