羊心2個,羊肉250克,紅棗12枚,蓮子50克,百合25克,生薑2片。
做法:
①羊心剖開,每個切成4瓣,洗去血污。
②羊肉切成大塊,連同羊心一起飛水後漂洗乾淨。
③其餘用料淘洗乾淨,紅棗去核,蓮子去心。
④洗淨煲後,放進3000克(約12碗)清水,再將煲置於爐上。
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