簡版陳皮燉雪梨

原料

雪梨1個、冰糖10-15粒、陳皮6克、清水500克。

做法

1、將梨洗乾淨切碎；
2、將所有材料放入砂鍋中，燒開後轉小火煮40-50分鐘。即可飲用。

經驗分享

1、這款陳皮頓梨的做起來很簡單，很適合普通家庭製作。
2、每天1小碗，連服3日沒效果就不要繼續吃了，吃上一次若有身體不舒服反應，立即停服。
3、非常清涼潤喉的一道燉品。
陳皮：理氣、健脾胃、燥濕化痰、潤肺、止咳、宜通五臟。
冰糖：補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。
雪梨：祛痰止咳，養護咽喉，有助於消化、通利大便。