原料
新鮮豬腳筋 350克,瘦肉 150克,眉豆 50克,花生 30克,紅棗 5粒,陳皮 小片,姜,鹽 適量,水 12碗(約1000毫升)
做法
1、煮開水將豬腳筋、瘦肉飛水,去雜質。
2、撈起,沖洗乾淨。
3、眉豆,花生,陳皮浸泡後洗乾淨,紅棗去核。
4、全部湯料加12碗水(約1000毫升),大火煲開15分鐘,改小火煲2小時,下鹽調味(可不放鹽)。
350克,瘦肉 150克,眉豆 50克,花生
新鮮豬腳筋 350克,瘦肉 150克,眉豆 50克,花生 30克,紅棗 5粒,陳皮 小片,姜,鹽 適量,水 12碗(約1000毫升)
1、煮開水將豬腳筋、瘦肉飛水,去雜質。
2、撈起,沖洗乾淨。
3、眉豆,花生,陳皮浸泡後洗乾淨,紅棗去核。
4、全部湯料加12碗水(約1000毫升),大火煲開15分鐘,改小火煲2小時,下鹽調味(可不放鹽)。