百夷坊苦蕎茶怎么喝會比較好呢?建議早中晚餐後各一杯。
早餐後一杯,排出毒素。苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排泄,降低血清的總膽固醇及 LDL膽固醇的含量;苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"複合物,有助於體內有毒物質的排除,清除體內垃圾。
中餐後一杯,幫助消化、調理腸胃、平衡身體機能。苦蕎麥富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質,可健脾開胃、通便潤腸。長期飲用,還可以減輕體重,消脂減肥。
晚餐後一杯,補充白天流失的的維生素和微量元素,苦蕎麥中含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素,可改善身體狀況,降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率,能有效防治糖尿病,並且具有一定的抗癌作用,尤其是中老年朋友,晚上這一杯很重要。
百夷坊苦蕎茶一杯泡幾次水比較好呢?建議每杯泡3次,再吃掉茶米。
第一泡,維生素群全面釋放
第二泡,苦蕎黃酮抗氧化、降三高、提高免疫力
第三泡:膳食纖維潤腸利便,排毒享瘦
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