燉鮮奶蟹肉

主料:

螃蟹500克

輔料:

雞蛋清100克,牛奶100克,糯米粉100克

調料:

澱粉(玉米)5克,鹽3克,花生油50克

做法:

1.將蟹洗淨上籠蒸15分鐘,冷後拆肉;
2.將蛋白打勻;
3.糯米粉加鮮奶攪勻,加蛋白打勻;
4.在煲內下油45克,放入調料煮開鍋後,放入蛋白、糯米粉,邊攪打煮,攪煮至幼滑而又有勒勒力時放入蟹肉,攪勻,再煮開鍋,倒入抹油的盆中;
5.晾涼後切件,沾上澱粉,放入滾油中炸至微黃色,上盤,可沾砂糖吃,也可沾蚝油或淮鹽吃。

食物相剋:

螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

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