烏歐牟
[Ulmo]，主神語是[Ulubôz]或[Ullubôz]。是英國作家約翰·羅納德·瑞爾·托爾金的史詩式奇幻小說《精靈寶鑽》中的人物。烏歐牟的意思是「降下大水者」He who pours，維拉之一，雅睿塔爾之一，他的稱號是大海主宰 Lord of the seas、大海之王 King of the Sea、眾水之主 Lord of Waters。人類稱他為大海之神。
排行
烏歐牟在維拉的權力中排行第三，在曼威和瓦爾妲之後。他沒有配偶，性格孤僻古怪，卻是曼威最好的好友。他從來不居住在奧瑪倫島或維林諾，除非有什麼重大事情爭執不下，否則他很少前往維林諾參加維拉們的會議。他居住在外環海 Ekkaia sea中最深淵，名叫烏歐牟那仁Ulmonan的宮殿中。
形象
他不像其他維拉穿上美善的肉身，如果精靈和人類看到他，多半嚇得半死，因為烏歐牟外形非常古怪，他頭戴黑色泡沫羽冠，身披由銀灰至墨綠的閃亮鱗片，仿佛呼嘯的巨浪跨上陸地。
故事情節
烏歐牟是維拉中少數的反對派，他熱愛精靈和人類，就算所有維拉因為澳闊隆迪流血事件和諾多族大
動亂事件而封鎖阿門洲，對中土大陸的精靈和人類不聞不問之時候，烏歐牟依然對他們不離不棄。在精靈出現之時，維拉狩獵之神歐羅米提議將全數精靈遷往阿門洲，烏歐牟就提出反對，但支持的維拉比反對的多。當烏歐牟利用伊瑞西亞島運載精靈到阿門洲時，聽到帖勒瑞族精靈的衰求，就不理會維拉意願將伊瑞西亞島停泊在艾爾達瑪灣Bay of Eldamar。當初曼威決定釋放米爾寇，烏歐牟就帶頭反對，他不相信米爾寇就此悔改。 他知道魔苟斯最終會侵占貝爾蘭，便向兩名諾多族王侯特剛 Turgon和芬羅德·費拉剛 Finrod Felagund報夢，下令他們興建貢多林王國 Gondolin和 納國斯隆德王國 Nargothrond。因為烏歐牟知道曼督斯的詛咒最終會應驗在特剛身上，因此表示在詛咒應驗之前，將會有一名人類警告特剛，那名人類就是圖爾 Tuor，他迎娶了特剛之女伊綴爾·凱勒布琳朵 Idril Celebrindal，生下大航海家埃蘭迪爾。當埃蘭迪爾及愛爾溫帶住一顆精靈寶鑽駛船自西瑞安河 River Sirion港出發，打破主神禁令進入阿門洲，曼督斯認為該處死埃蘭迪爾，烏歐牟登時提出反對，力保埃蘭迪爾，後來埃蘭迪爾一家得以居住在阿門洲。
