炸合桃魚

炸合桃魚

主料 鯉魚 800克 核桃 150克 鴨胸脯肉 150克 豬肉(肥瘦) 150克 輔料 肥膘肉 15克 雞蛋清 100克 冬筍 25克 香菇(鮮) 25克

調料

植物油 130克 鹽 3克 味素 2克 胡椒粉 2克 百靈草 10克 大蔥 5克 姜 5克 澱粉(豌豆) 5克 各適量

類別

私家菜 貧血調理 益智補腦調理 補虛養身調理 消化不良

食物做法

1.先將魚去鱗掏鰓後,平放在砧板上,從背脊上開刀將魚剔骨留尾並順魚骨剔至上腦把魚頭也片開,魚肚皮不割斷和前腦都連成一塊,成為一整片,並將魚內臟掏淨用清水洗乾淨晾乾水分。取一大魚盤,在盤上均勻地撒上一層精鹽、味素、胡椒粉,噴少許料酒,把魚皮朝下放在盤內。然後在對稱的兩片魚脊肉上十字花刀紋。這樣做一方面是為了醃漬入味,另一方面是為了粘住並吃牢上面的瓤餡。切好後同樣用精鹽、味素、胡椒粉、料酒醃漬入味備用。

2.將核桃仁用開水洗兩次去淨墨水,然後用牙籤將皮剔去,再用水洗一洗,晾乾水分備用。

3.將砧板刮淨,把雞裡脊剔去筋皮和豬肥膘用刀背搗打成泥,在此同時,切上些蔥薑片用1小碗泡些姜水。雞裡脊搗好後,將蛋清放一容器內,用蛋抽子打發加入搗好的雞泥,用手從一個方向快速攪拌,一邊攪拌一邊加入少量的蔥姜水,直攪至雞泥白膩發亮時,即加入精鹽、味素及少許的濕澱粉,攪拌均勻後雞泥即成。此時,再將肥瘦豬肉末、香菇丁、冬筍丁、加少許雞蛋、鹽、味素、蔥薑末拌成軟硬適當,甜鹹適口的餡料。

4.將醃漬好的魚肉控淨水,用乾淨紗布把魚肉上的水分沾乾,用1小竹籤,先將雞泥子在醃好的魚肉上薄薄地抹上一層,這樣做主要是為了把魚肉和上面的肉餡粘住,再把豬肉餡平抹在雞泥子上。抹肉餡時,魚肚上可厚些,魚脊背上可薄些。從魚脊肉上看是1厘米厚,抹平肉餡後,再把雞泥子平抹在肉餡上也是1厘米厚,抹好後用竹籤沾上涼水將魚修理整齊,然後把核桃仁按順序鑲粘在雞泥子上,這樣下油鍋時,桃仁就不會脫落,至此整條魚的瓤制就完成了。

5.蒸鍋水開後,將瓤好的魚放入,用溫水徐徐蒸約5分鐘至熟,起定型作用。

6.將植物油注入鍋中,約6成熱時,將蒸好的魚放入,小火加熱,炸至外皮深黃時,核桃仁已炸香,即撈出瀝淨油分。

7.炸好的魚平放在砧板上,桃仁的一面朝上,先將魚頭切下,翻過來放在盤子的一端,然後將魚改成核桃大的塊,近原形順著魚頭整齊地碼入盤中,再在魚尾部適當地點綴些綠菜葉或花朵之類即可上桌。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們