簡介
書名:活出自己想要的人生:遇見未知的自己
作者:張德芬 分類:自我調節 出版社:湖南文藝出版社
簡介
華語世界第一部影響了數千萬人的身心靈成長小說,銷量過百萬的《遇見未知的自己》,作者張德芬首次對內容進行修訂,並精心續寫全新結局,分享她最新的心靈成長感悟。
“為什麼我不快樂?”“為什麼我不能擁有我想要的生活?”本書藉由我們每天都可能遭遇到的種種事情,幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我們的身心。
作者介紹
目錄
第一部分
再版序 生活是我們最好的上師
01.一場奇怪的對話
02. 老人的讀心術
03. 做愛像去迪士尼樂園?
04.我為什麼常常不快樂?失落了真實的自己
第二部分
05.人生就像一場戲 角色面具
06.層層包裹的同心圓 未知的自己(1)
06.層層包裹的同心圓 未知的自己(2)
34.婚姻是一場修行 親密關係的聯結
35.快樂和對錯,誰更重要 走出觀念的牢籠
36.走出觀念,還原本來 回歸真我的自然狀態