早年經歷
大學時期2014年，泰爾斯·瓊斯進入杜克大學（Duke）。
泰爾斯·瓊斯在ESPN2014屆全美高中生排行榜上排名第4。
在2014-15賽季，作為大一新生的泰爾斯·瓊斯代表杜克大學出場39次，場均出場33.9分鐘，得到11.8分、5.6助攻和1.5搶斷，投籃命中率為41.7%，三分球命中率為37.9%，在NCAA決賽杜克對威斯康星的比賽中，泰爾斯·瓊斯下半場得到19分，全場13投7中砍下23分，幫助球隊奪冠，並榮膺MOP（最傑出球員）。
運動生涯
2015年NBA選秀，泰爾斯·瓊斯在首輪第24位被克里夫蘭騎士隊選中，隨後被交易至明尼蘇達森林狼隊。
2015年7月6日，森林狼隊和泰爾斯·瓊斯簽了一份為期4年646萬美元的契約，其中2017-18賽季、2018-19賽季為球隊選項。
2015年11月11日，在森林狼隊95：104負於夏洛特黃蜂隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場13分鐘，得到1分、1籃板、1助攻和1搶斷，完成個人NBA職業生涯首秀。
效力森林狼2016年1月1日，在森林狼隊90：115負於底特律活塞隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場13分鐘，得到5分、5籃板和4助攻，刷新個人職業生涯單場籃板和助攻新高。 2月23日，在森林狼隊124：122戰勝波士頓凱爾特人的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場16分鐘，得到9分和2籃板，刷新個人職業生涯單場得分新高。 2月29日，在森林狼隊101：128負於達拉斯小牛隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場23分鐘，得到7分、3籃板、6助攻和2搶斷，刷新個人職業生涯單場助攻新高。 3月9日，在森林狼隊91：116負於聖安東尼奧馬刺隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場27分鐘，得到10分和6助攻，刷新個人職業生涯單場得分新高。 4月8日，在森林狼隊105：97戰勝薩克拉門托國王隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場26分鐘，得到5分、3籃板、4助攻和4搶斷，刷新個人職業生涯單場搶斷新高。 4月14日，在森林狼隊144：109戰勝紐奧良鵜鶘隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場26分鐘，得到9分和12助攻，刷新個人職業生涯單場助攻新高。
2015-16賽季，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出戰37場比賽，場均出場15.5分鐘，得到4.2分和2.9助攻。
2016年7月18日，泰爾斯·瓊斯當選2016年拉斯維加斯夏季聯賽最有價值球員，併入選最佳陣容一隊。
2016年10月24日，森林狼官方宣布執行泰爾斯·瓊斯新秀契約中2017-18賽季的球隊選項。
2016年11月9日，在森林狼隊110：119負於布魯克林籃網隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場32分鐘，得到12分、5籃板、7助攻和5搶斷，刷新個人職業生涯單場得分和搶斷新高。
2017年4月13日，在森林狼隊118：123負於休斯敦火箭隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場28分鐘，得到17分、4籃板和7助攻，刷新個人職業生涯單場得分新高。
2016-17賽季，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出戰60場常規賽比賽，場均出場12.9分鐘，得到3.5分和2.6助攻。
2017年11月27日，在森林狼隊119：108擊敗菲尼克斯太陽隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場39分鐘，得到9分、4籃板、7助攻和7搶斷，刷新了個人職業生涯單場搶斷新高，這也是該賽季首位在單場比賽中得到至少7分7助攻7搶斷的球員。 11月30日，在森林狼隊120：102戰勝鵜鶘隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場41分鐘，得到16分、4籃板、6助攻和4搶斷，刷新該賽季單場得分新高。
2017-18賽季，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出戰82場常規賽比賽，場均出場17.9分鐘，得到5.1分和2.8助攻。
2018年12月18日，在森林狼隊132：105戰勝國王隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場23分鐘，得到10分和10助攻，拿到個人職業生涯首個兩雙。
2019年1月1日，在森林狼隊114：123不敵鵜鶘隊的比賽中，泰爾斯·瓊斯代表森林狼隊出場38分鐘，得到15分和13助攻，刷新了個人生涯單場助攻新高。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2015-16 | 森林狼 | 37 | 0 | 15.5 | 35.9 | 30.2 | 71.8 | 0.2 | 1.1 | 1.3 | 2.9 | 0.8 | 0.1 | 0.9 | 0.9 | 4.2 |
| 2016-17 | 森林狼 | 60 | 0 | 12.9 | 41.4 | 35.6 | 76.7 | 0.2 | 0.9 | 1.1 | 2.6 | 0.8 | 0.1 | 0.6 | 0.8 | 3.5 |
| 2017-18 | 森林狼 | 82 | 11 | 17.9 | 45.7 | 34.9 | 87.7 | 0.2 | 1.4 | 1.6 | 2.8 | 1.2 | 0.1 | 0.7 | 1.3 | 5.1 |
| NBA生涯 | 179 | 11 | 15.7 | 42.3 | 34.1 | 81.0 | 0.2 | 1.2 | 1.4 | 2.8 | 1.0 | 0.1 | 0.7 | 1.1 | 4.4 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 森林狼 | 4 | 13.5 | 28.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.3 | 2.3 | 2.0 | 0.3 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 1.0 |
獲獎記錄
| 個人獲獎 |
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人物評價
瓊斯在比賽中泰爾斯·瓊斯是一名傳統型控衛，有著超越同齡人的成熟，很少在場上做出錯誤的決定。在擋拆中，瓊斯的跳投極具殺傷力，不足之處是沒有頂級控衛般的速度和爆發力。 （騰訊體育評）
泰爾斯·瓊斯是一名技術精湛的控衛，身體條件一般，進攻端決策能力強，能投三分，面對多數對手防守都處於劣勢。 （ESPN評）
