泰拳實戰攻防技術

泰拳實戰攻防技術是由舒建臣所著，於2006年11月1 日由人民體育出版社發行的圖書。

基本相信

作　者：舒建臣 著

叢 書 名：
出 版 社：人民體育出版社
ISBN：9787500929581
出版時間：2006-11-01
版　次：1
頁　數：276
裝　幀：平裝
開　本：32開
所屬分類：圖書 > 體育/運動 > 跆拳道/拳擊

目錄

第一章　泰拳的基礎訓練
第一節　泰拳的適應性訓練
第二節　泰拳訓練中的身體功擊部位或保護部位
第三節　泰拳的呼吸訓練
第四節　泰拳的精神修煉
第五節　泰拳的熱身運動
第六節　泰拳的防守技法
第七節　泰拳的閃躲技法
第二章　泰拳的實戰搏擊技術
第一節　時機的掌握
第二節　搏擊距離的把握
第三節　泰拳的主動進攻技法
第四節　泰拳的連擊技法
第五節　泰拳的防守反擊
第六節　泰拳的自由組合戰術
第三章　泰拳搏擊的戰略戰術
第一節　泰拳搏擊的基本情況
第二節　泰拳的搏擊戰術
第三節　對付不同風格對手的戰術
第四章　泰拳著名拳師訓練探秘
第五章　泰拳的比賽規則