材料
烏樹葉100g(菜場買),糯米300g,櫻桃少量,黃瓜一根,熟雞蛋2個,鹽,麻油,肉鬆適量。
做法
1,烏樹葉摘去老葉去掉桿子,清洗乾淨,用攪拌機加1碗水攪拌成汁並過濾。
烏樹葉有茶葉般迷人的清香2,糯米洗乾淨,倒入烏樹葉的汁水,浸泡一個晚上。烏樹葉的渣被我放陽台花盆做肥料了
,看看那浸泡了一個晚上的糯米,顏色是灰黑色的,汁水留到於米粒齊平再淺點就可以了,倒去多餘的烏樹葉汁,放進壓力鍋里蒸5分鐘後,那米飯頓時變得烏黑髮亮了。
4,準備好櫻桃,熟雞蛋黃瓜和黑米飯。
5,黃瓜刨去刺,切片。雞蛋去殼切片,烏米飯取出放鹽和麻油,芝麻調味拌勻。
6,取一團米飯放保鮮膜上,包進肉鬆,裹成小丸子。然後把黃瓜櫻桃和蛋片根據自己的喜好裝盤就可以了。
烏樹葉:
烏飯樹,中國南部各省都有分布。果實味甜可食,江淮一帶,每於寒食節采樹葉煮成烏飯,故名。 性味 果:酸、甘、平,無毒。枝葉:苦、平,無毒。 成分 果:含糖類、 功用 果:強筋骨、枸椽酸、酒石酸。畲家人常於每年三月初三採集其葉,榨汁浸糯米,蒸成烏飯食用,以助陽補陰,明目壯腎,烏飯樹名也由此而得。