小說類型健康養生內容簡介本書是著名中醫學家、易學家、作家、學者楊力教授繼《楊力養生23講》一書走進千家萬戶之後的又一新作。四季養生是中華民族傳統養生文化的精髓,是最富東方特色的養生瑰寶。楊力教授將有五千年實踐的四季養生方法,結合《易經》、《黃帝內經》的陰陽平衡理念進行了升華和提煉,從而把四季養生理念發揮到了一個新的高度。相信本書的出版,一定能為千千萬萬老百姓的健康長壽帶來新的福音……