材料:粟米250克,雪耳25克,紅蘿蔔30克,豬肉適量。做法:①洗淨所有材料,再把胡蘿蔔切片,雪耳去蒂,最後將豬肉焯水備用。②煲滾大半煲水,放入所有材料,待水再次滾起,改以中火煲約兩個小時,以少許鹽調味即可。