果皮蒸金鼓魚
果皮蒸金鼓魚是以金鼓魚為原料,陳皮為輔料的一道菜。其營養豐富,味道鮮美。
食材明細
金鼓魚 兩條
陳皮
香蔥
頭抽醬油
花生油 適量營養價值
金鼓魚,有人叫它金錢魚,長在我們這珠江入海口的鹹淡水交界處。這魚的味道鮮美,肉質比較嫩。發現一般長在鹹淡水交界處的魚肉質都比較嫩,而且比較肥美。這魚市場裡賣也不便宜,要四五十塊錢一斤,不過,買的人還是挺多的。我們這裡的人喜歡用果皮也就是陳皮來蒸,味道甘香鮮嫩,吃起來很好吃。買來兩條,還是鮮活的,用這個方法做給大家看看。烹飪方法
1將魚宰殺洗淨待用。 2碟子底下放上幾根蔥段,將魚置於上面,將陳皮切絲,放在魚的上面,淋上頭抽醬油,花生油。 3鍋里加水燒開,將魚入鍋蒸6分鐘。 4起鍋灑點蔥花就行了。