個人簡介
東男,男,1966年出生,漢族,國家二級心理諮詢師,瀋陽東男心理諮詢中心的創建人。中國權威心理諮詢專家
和心理治療專家,心理學專業畢業,專職心理諮詢師。豐富的臨床經驗和大量的神經症成功案例。在人生觀、世界觀方面有著極高的天賦。現任瀋陽晚報心理諮詢顧問,遼寧省青少年研究會常任理事兼青少年心理素質培養和離異家庭對青少年的影響課題組組長,中國心理協會理事,遼寧省心理諮詢協會會員,遼寧電視台特約嘉賓。由東男所創建的瀋陽心理諮詢中心,採用非藥物手段,輕鬆溝通、排除心理障礙、打開心結可起到解決根本問題的作用。包括抑鬱症、焦慮症、憂鬱症、恐懼症、恐怖症、神經衰弱、強迫症、疑病症、 癔症、失眠症、貪食症、厭食、婚姻情感心理諮詢、學生青少年心理諮詢等各種心理問題,從根本上消除求助者的各種症狀,臨床經驗豐富,目前已治癒了近萬名各類患者。
東男談心理疾病
1、東男指出一切心理疾病都是世界觀的問題
不論哪種心理疾病得病的原因都是世界觀造成的。世界觀是人們對整個世界以及人與世界關係的總的看法和根本觀點。這種觀點是生活實踐的結果,在一般人那裡往往是自發形成的。世界觀,也叫宇宙觀,是一個人對整個世界的根本看法,世界觀建立於一個人對自然、人生、社會和精神的科學的、系統的、豐富的認識基礎上,世界觀不僅僅是認識問題,而且還包括堅定的信念和積極的行動。一個人的世界觀是否完善,將直接影響他的價值觀和人生觀。人們認識世界和改造世界所持的態度和採用的方法最終是由世界觀決定的。完善的、科學的世界觀可以為人們認識世界和改造世界的活動提供正確的方法,不完善的世界觀則會給人們的實踐活動帶來方法上的失誤。
不同世界觀的區別應該是對世界認識多少造成的。不應該用對錯來描述。對世界認識的少,在遇到問題時反映出比較片面和極端。但也是事物的一部分。就像盲人摸象一樣,反映的是事物的某一部分。當有人告訴他客觀存在的大象是什麼樣時,他就會無法接受和理解,因為和他對大象的認識是有區別的。如果按照他對大象的認識去找大象,就有可能找到的是一把扇子、一根鞭子或一根柱子。分析問題出現偏差,就不會有正確的方法,解決問題時就會遇到困難和障礙。解決不了的問題就是造成心理困惑和心理壓力的原因。當心理困惑和心理壓力無法承受時,就會產生心理疾病。
世界觀的完善程度也是反映心理成熟程度的一個很重要的方法。世界觀越不完善心理就越不成熟,世界觀越不完善的人就表現出越極端和偏執。心理越不成熟的人適應環境的能力就越差,怕受傷,遇著點事就容易有壓力,感覺壓力大,很容易逃避和困惑。
心理不成熟的人在人際關係中,遇事考慮自己的問題多一些,就是人們常說的“自私”,由於遇事關心自己比較多,就缺乏對另外一方的考慮,做事使對方不容易接受,使矛盾複雜,關係緊張,使內心壓力增大,這也是產生心理疾病的原因。
有心理疾病的人是由不良情緒造成的,不良情緒主要有恨、怕、煩等不正確的心態引起的。這些不正確的心態表面看是外界造成的,其實外界只是誘因。就拿同一件事來說,不同的人同一時間同一地點遇到這個問題,就會產生不同的看法,有不同的看法就會產生不同的心態,有不同的心態,就會產生不同的情緒。“這個不同的看法”就是世界觀的區別。
有些人遇事愛往壞處想主要是欠缺解決問題的能力。在以往解決問題時,成功的次數少,
失敗的次數多,在心理逐漸形成解決問題難的思想,遇事就容易往壞處想,事情還沒有定論,就給自己帶來很大的心理壓力,甚至往最壞想,而且經常想,這樣就會惡性循環,使心情不斷惡化,最後形成心理疾病。解決問題能力的欠缺也是世界觀不完善造成的。
2、有了心理疾病怎樣才能得到治療?
既然心理疾病是由世界觀造成的,治療心理疾病就是改變人的世界觀。所謂改變世界觀就是使求助者原來的世界觀逐步完善,改變世界觀就是改變人對事物原有的看法。
世界觀完善之後,原來看不明白的,現在能看明白了;原來不能接受的,現在能接受了;原來解決不了的問題,現在可以解決了。事情解決了,心理障礙也就排除了,心理障礙排除了,心理疾病就治癒了。