內容介紹
從古至今，人以食為本，病以藥為先。而把食與食療、醫療三位一體有效結合在一起，自古有之。一代偉大毛澤東曾經說過這樣一番精闢的話：“我看中國有兩樣東西對世界是有貢獻的，一個是中醫中藥，一個是中國菜飯”。飲食作為一種文化，博大精深。由於眾所周知的特殊原因，長期以來，基本上是“長在深閨人”。近年來，隨著時代的進步，作為醫療領域特殊範疇的“宮廷藥膳”，也逐漸走向社會，成為全民性普及健康養生知識的一個新的資源。張鍾、王琦兩位專家，通過多年的潛心鑽研，臨床實踐和最新的研究成果，特精選出210道家庭必備，對人體有顯著功效，操作簡便，適合於普通家庭使用的家庭保健配方菜餚，奉獻給大眾，使我們的一日三餐，在品味“佳肴”的同時，又能夠有效的對我們自己的身體進行科學的養生、保障。
該套影碟分十部分，本碟是該片的第六部分，為您詳細講解婦女篇的每一道膳食的用料、作用功效，並由著名廚師為您演示製作菜餚的全過程。從“宮廷藥膳”走向全民保健，將寶貴的信息資源整理出來供廣大民眾共享，這是時代的進步表現，客觀上也為長壽學提供了五光十色的“個性範本”，為人們研究長壽之道提供了豐富而鮮貨的資料。
張鍾：中國當代名醫，曾經長期擔任毛澤東、朱德、陳毅等中國最高領導人的醫療保健專家，在中醫藥學，保健養生學方面有豐富的理論和實踐經驗，是中國醫療保健、養生方面最高權威專家。
王琦：中國當代名醫，在中醫藥藥理、人體保健、養生學方面有非常高的獨到見解和豐富的實踐經驗，是中國醫療保健養生學方面最高權威專家。
