基本信息
書 名: 敲膽經
作 者：紀大元
出版社： 經濟日報出版社
出版時間： 2009
ISBN: 9787801807922
開本： 16
定價: 26.00 元
內容簡介
《敲膽經(修訂版)》是筆者在多年與陳玉琴女士接觸過程中，學習運用其基本觀點、方法的一些心得體會，並根據陳女士的一些實踐經驗總結、文章等編寫而成。現代人為了尋求健康保健開始對中國傳統按摩、針灸、刮痧等感興趣。但是對針灸、按摩治病持有懷疑態度，而且有許多人採用針灸、按摩治病效果感覺不是十分理想，是這些人沒有抓住針灸、按摩治病首先要解決提升人體氣血能量的問題，也是中醫里經常提到的扶持人體“正氣”，利用人體本能來解決人體自身的疾病和健康問題。在《黃帝內經》里看到，兩千多年前我們的先人就已對膽的問題非常重視，提出了“凡十一髒取決於膽也……”的觀點。敲膽經是身體調節的先決條件，通過早睡、按摩心包經等方式增加氣血能量，最後經過人體經絡按摩的疏通，達到調治疾病、健康、養生、長壽的目的。
相關評論
《敲膽經(修訂版)》一經推出，深受讀者好評和讚譽，形成民眾性的“敲膽經”熱潮。首印1萬冊，1個月內售磬；10個月內加印7次，年銷售量始終名列健康保健圖書榜前茅！根據讀者的反饋意見，作者在原有基礎上對本書做了最新的修訂，增補了新的內容，體系更加完善。希望讀者能在敲敲打打中尋找到一套適合自己的保健方法，同時根據自己切身的實踐體驗來日臻完善祖先留下來的傳統醫學，並因此獲益。
中華醫學會名譽會長吳階平為《敲膽經(修訂版)》作序。
敲膽經，壓心包經，早睡覺。人類健康長壽之秘訣！
黃帝內經：心為君主之官，凡十一髒取決於膽也，用兩千多年來傳統中醫解決現代人的健康問題。
圖書目錄
序
前言
第一章人體疾病與健康
人體疾病的產生
因生氣導致的疾病的判斷方法
人體的氣血水平與健康
判斷氣血水平的基本方法
判斷健康的四種簡易方法
第二章改善身體狀態的基本方法
敲膽經
早睡
壓心包經和心經
第三章經絡按摩與身體調節
人體五臟、六腑與經絡
人體疾病診斷簡易方法
健康、長壽調理
幼兒健康調理
第四章一些疾病問題的看法與調治
人體發熱
肺、大腸
心、小腸
脾、胃
肝、膽
腎、膀胱
第五章其他雜病
頭痛
偏頭痛
鼻炎
近視與遠視
骨質疏鬆
股骨頭壞死
關節炎
抑鬱症
夜裡常醒
謝頂
頭髮早白
體重的變化
減肥
後記
