內容介紹
《教育部全國高等學校體育教學指導委員會審定?高職高專院校公共體育課通用教材:大學體育教育教程》內容豐富，主要包括體育理論和體育運動實踐兩個方面的內容。體育理論知識主要包括體育與健康概述、體育鍛鍊對個體健康的影響、體育鍛鍊的科學方法、體育鍛鍊的衛生保健、體育鍛鍊的科學營養、體育文化簡論、體育欣賞、基層體育競賽的組織安排等方面的內容。體育運動實踐主要包括籃球、排球、足球、桌球、羽毛球、網球、武術、跆拳道、健美操、形體訓練、瑜伽、游泳、田徑、登山、攀岩、定向越野、拓展訓練、檯球、保齡球、輪滑、跳繩、毽球、拔河等內容。《教育部全國高等學校體育教學指導委員會審定?高職高專院校公共體育課通用教材:大學體育教育教程》理論知識方面涵蓋了體育文化知識、健康生理知識、營養學知識等；運動實踐知識方面，既有傳統的體育項目，又有新興的體育項目，還有形體健美的體育項目，而且還加入了民族傳統體育項目，內容全面系統。
