簡介
《推拿三字經》為光緒年間（1877年）徐謙光所著，尚未見刊本。青島市中醫院於1958年根據李德修老師收藏多年的抄本，油印了數十冊，作為學習李老小推拿經驗的資料。因李老已謝世多年，作者曾向其後人尋求原手抄本而不得。現僅以青島市中醫院1958年的油印本為依據，作以淺釋。錯誤之處，敬請讀者指正。
《推拿三字經》所記載的推拿技法，多為治療當時民間流行的某些成人及小兒疾病時所用，尤其對痢疾、腹瀉、脫肛、霍亂、瘟疫、癆瘵、痰喘、瘡腫、驚風，癲狂、牙痛、腹痛等病的症狀、診斷、取穴、預後、療效等方面，敘述較詳。由於受歷史條件的限制，有些認識和提法，顯然不適合於當代。為尊重原著，全面反映推拿三字經派的特色，作者一併作以淺釋，而不只拘於小兒。僅供參考。
清代民間無鐘錶，推拿計時靠計數，故《推拿三字經》中有“大三萬”、“小三千”、“嬰三百”等詞句，均指推拿次數而言。推拿次數的多少，時間的長短，是根據病人年齡大小、體質強弱和病情輕重，靈活掌握，臨床治病不必拘泥此數。|
原文
徐謙光奉萱堂藥無緣推拿恙自推手辨諸恙
定真穴畫圖彰上療親下救郎推求速惟重良
獨穴治大三萬小三千嬰三百加減良分歲數
從吾學立驗方宜熟讀勿心慌治急病一穴良
大數萬立愈恙幼嬰者加減量治緩症各穴量
虛冷補熱清當大察脈理宜詳浮沉者表里恙
遲數者冷熱傷辨內外推無恙虛與實仔細詳
字廿七脈訣講明四字治諸恙小嬰兒看印堂
五色紋細心詳色紅者心肺恙俱熱症清則良
清何處心肺當退六腑即去恙色青者肝風張
清補宜自無恙平肝木補腎臟色黑者風腎寒
揉二馬清補良列缺穴亦相當色白者肺有疾
揉二馬合陰陽天河水立愈恙色黃者脾胃傷
若瀉肚推大腸一穴愈來往忙言五色兼脾良
曲大指補脾方內推補外瀉詳外瀉良瀉大腸
立去恙兼補腎愈無恙若腹痛窩風良數在萬
立無恙流清涕風寒傷蜂入洞鼻孔強若洗皂
鼻兩旁向下推和五臟女不用八卦良若瀉痢
推大腸食指側上節上來回推數萬良牙痛者
骨髓傷揉二馬補腎水推二穴數萬良治傷寒
拿列缺出大汗立無恙受驚嚇拿此良不醒事
亦此方或感冒急慢恙非此穴不能良凡出汗
忌風揚霍亂病暑秋傷若上吐清胃良大指根
震艮連黃白皮真穴詳俱此方向外推立愈恙
倘瀉肚仍大腸吐並瀉板門良揉數萬進飲食
亦稱良瘟疫者腫脖項上午重六腑當下午重
二馬良兼六腑立消亡分男女左右手男六腑
女三關此二穴俱屬涼男女逆左右詳脫肛者
肺虛恙補脾土二馬良補腎水推大腸來回推
久去恙或疹痘腫脖項仍照上午後恙諸瘡腫
照此詳虛喘嗽二馬良兼清肺兼脾良小便閉
清膀胱補腎水清小腸食指側推大腸尤來回
輕重當倘生瘡辨陰陽陰者補陽清當紫陷陰
紅高陽虛歉者先補強諸瘡症兼清良瘡初起
揉患上左右揉立消亡胸膈悶八卦詳男女逆
運八卦離宮輕痰壅喘橫紋上左右揉久去恙
治歉證並癆症歉弱者氣血傷辨此症在衣裳
人著褡伊著棉亦咳嗽名七傷補要多清少良
人穿褡他穿單名五癆腎水傷分何髒清補良
在學者細心詳眼翻者上下僵揉二馬搗天心
翻上者搗下良翻下者搗上強左搗右右搗左
陽池穴頭痛良風頭痛蜂入洞左右鏇立無恙
天河水口生瘡遍身熱多推良中氣風男女逆
右六腑男用良左三關女用強獨穴療數三萬
多穴推約三萬無不良遍身潮分陰陽拿列缺
汗出良五經穴肚脹良水入土不化谷土入水
肝木旺外勞宮左右揉久揉良嘴唇裂脾火傷
脾胃恙清補脾俱去恙向內補向外清來回推
清補雙天門口順氣血五指節驚嚇傷不計次
揉必良時攝良一百日即無恙上有火下有寒
外勞宮下寒良六腑穴去火良左三關去寒恙
右六腑亦去恙虛補母實瀉子曰五行生剋當
生我母我生子穴不誤治無恙古推書身首足
執治嬰無老方皆氣血何兩樣數多寡輕重當
吾載穴不相商少老女無不當遵古推男女分
俱左手男女同予嘗試並去恙凡學者意會方
加減推身歉壯病新久細思想推應症無苦恙|
註解
徐謙光名宗禮，字謙光，號秩堂公。
奉萱堂侍奉母親治病。
藥無緣母親服藥即吐，無法治療。
推拿恙用推拿治療母病，不藥而愈。
自推手從此開始用推拿為人治病。
辨諸恙辨明證候，確定推拿治法。
定真穴找出治病的有效穴位。
畫圖彰畫圖明示各穴的部位，以備後人學習。
上療親對上治療雙親或長輩之疾。
下救郎對下解救百姓孺嬰之患。
推求速推拿應速度快，以每分鐘200次左右為宜，速度快可加強氣血進行，消除病邪，推大人從應快且重，推小兒應快而輕。
惟重良推拿注重良方，辨證取穴、手法輕重適當，即可見效。
獨穴治獨穴是指只取一個穴位治病，久推，以取效為度。
大三萬16歲以上為大人，推按3萬次，約相當150分鐘，成人皮堅、感覺較鈍，推拿次數宜多，時間宜長，臨床不必拘泥定數。
小三千5歲至15歲為小，小兒形體結構和生理功能均未發育成熟，推拿次數宜少。
嬰三百4歲以下為嬰，嬰兒氣血脆弱、皮膚較嫩，感覺靈敏，推拿次數更要減少。
加減良推拿次數，應根據體質強弱、年齡大小、病情輕重，靈活運用。
分歲數區分病人年齡大小。
輕重當看明病的輕重，選用適當手法進行治療。
從吾學自從我學習、動用推拿治病以來。
立驗方不斷總結經驗，創立用獨穴治病的有效良方。
宜熟讀對已有的良法，應熟讀牢記。
勿心慌臨床施治認真仔細，切勿粗心大意。
治急病治療急厥霍亂等一些急性病，
一穴良以獨穴為佳。
大數萬用獨穴為大人治病，推拿的時間要長，大約需要推拿數萬次。
立愈恙只要取穴正確，用足夠的推拿時間，病可立愈。
幼嬰者指4歲以下的小兒。
加減量按照年齡、病情、決定推拿次數的多少。
治緩症治療兼症、癆傷或外感內傷等一些慢性病，
各穴量辨病取穴，推數要足。
虛冷補虛冷者為氣虧當用補法，熱嗽者為癆；血虧當用清補法。熱清當熱病當用清法治療。
大察脈大人應診脈，察色，脈主何症，色主何髒，
理宜詳按醫理運用四診八綱，詳細辨證。
浮沉者浮主表症，輕手可得，沉主里症，推筋著骨。
表里恙辨明是表症還是里症。
遲數者三至為遲，遲為冷；六至為數，數為熱，以辨別寒熱。
冷熱傷病有寒熱之分，
辨內外辨明是由內因引起，還是外因引起的，外因為六淫癘氣，內因為七情勞倦，也有內因外因兩傷者。
推無恙只要分清表里寒熱，辨明何病，推之立愈。
虛與實指虛脈與實脈，
仔細詳診脈應仔細辨別。
字廿七27種脈象，
脈訣講脈訣講的27種脈象中，有脈與證不相符者，應仔細辨別思考。
明四字明辨浮、沉、遲、數4種基本脈象，
治諸恙諸病不外此4種基本脈象。
小嬰兒小兒寸口短小，只用一指診脈，辨明遲數，遲主寒，數主熱。
看印堂小兒以望診為主，診脈不如察看印堂色澤，印堂在兩眼中間，睛明之上。
五色紋指印堂部位出現的青、紅、黃、白、黑5種色紋。
細心詳印堂穴用水洗淨後，細心詳細地觀察五色變化，按色診病。
色紅者紅色屬心，色紅者，為肺同受熱，色紫為熱甚。
心肺恙凡印堂有紅筋紅色，皆心肺之疾，
俱熱症皆屬熱症。
清則良根據熱則清之、實則瀉之，虛則補之的原則，熱病宜用清法。
清何處看清印堂五色紋，辨明病在何處，決定當用哪個穴位。
心肺當印堂紅色，應清心穴、肺穴，心經有熱，不能直接清心穴，可用天河水穴代替。
退六腑若色紫則為熱甚，必須大清，用退大熱的六腑穴。
即去恙推拿到熱退為止。
色青者青色屬肝，印堂色青者，
肝風張為肝風內動。
清補宜必須辨明病的虛實，實則清之、虛則補之。
自無恙清補得宜，自能愈病。
平肝木肝為將軍之官，可平不可補，虛則補其母，補腎即補肝。
補腎臟五行之中水生木，腎為肝之母，肝虛可補腎水以養肝木。
色黑者黑色屬腎，印堂色黑。
風腎寒為風寒入腎，其色黑，病寒證。
揉二馬獨穴治，久揉二馬，大補腎中水火而祛寒，功同八味丸；
清補良若上熱下寒，必須清上暖下；
列缺穴驚風必須拿列缺急救，腎寒拿之出汗，風邪即散，
亦相當列缺穴能解寒火，止驚搐，用之相宜。
色白者白色屬肺，肺為腎之母，印堂色白，
肺有疾為肺有痰。
揉二馬此穴屬腎經，腎為肺之子，腎虛水泛為痰，先揉二馬取熱；
合陰陽自陰陽穴向中間合推，為合陰陽。
天河水天河水能清上焦之熱，重推痰即散，
立愈恙痰涎壅盛先揉二馬，再合陰陽，重推天河水，推之恰當，痰化可愈。
色黃者黃色屬脾，印堂色黃者，
脾胃傷為脾胃之症，小兒多脾胃病，飲食不節，恣食生冷必傷脾胃。
若瀉肚小兒腹瀉，多因臟腑嬌嫩、脾胃薄弱、餵養不當損傷脾胃引起，久瀉脾虛，腸胃積滯，功能失調，
推大腸大腸穴在食指外側上節，
一穴愈推大腸一穴即愈，屢驗有效。
來往忙來回推之為清補大腸，凡清之氣下降，補之氣上升，清補則和血順氣，利小便而止大便，故瀉肚痢疾，來回多推大腸一穴，有良效。
言五色指青紅黃白黑五色，根據五色配五臟，辨病取穴。
兼脾良脾主運化，小兒飲食不節，無不傷脾，故腹瀉加推脾穴
曲大指大指屬脾經，若補必須曲指推，
補脾方脾為後天之本，主運化水谷，凡脾胃病多用。
內推補曲大指向內推為補。
外瀉詳直推向外推為瀉，來回推為清補。
大便閉便秘多因脾熱脾燥所致。
外瀉良拇指伸直向外推為瀉脾，火旺者瀉之；
瀉大腸大腸與肺相表里，便秘腸結乃因肺燥，肺燥大腸亦燥，必須用瀉法推大腸，
立去恙脾肺為母子關係，若燥，瀉之立愈；
兼補腎腎為先天，脾為後天，相互資生，相互促進，關係密切，治療便秘時須兼補腎。
愈無恙按以上配穴推拿，可徹底治癒。
若腹痛腹痛之因，非寒即熱。
窩風良一窩風穴能治下寒腹痛，
數在萬感寒腹痛揉一窩風，輕症一萬次，重症數萬次，
立無恙力到數足，痛止立愈。
流清涕鼻流清涕者，
風寒傷因外感風寒所致。
蜂入洞用食、中二指入鼻孔，左右鏇轉，名黃蜂入洞，
鼻孔強鼻孔為肺竅，左右鏇轉揉之，可以發汗祛風寒。
若洗皂用食、中二指分開，在鼻翼兩旁推揉。
鼻兩旁洗皂穴位於鼻兩旁。
向下推曲食、中二指向下推之。
和五臟可調和五臟之氣，小兒用此穴。
女不用女子不用洗皂穴，
八卦良用運八卦也能調和五臟之氣。
若瀉痢瀉肚、痢疾二症，
推大腸用推大腸一穴治之，其驗如神，
食指側食指外側為大腸的真穴，
上節上食指外側第3節，穴位如豆粒大小，
來回推用力均勻往返推之，根據病情輕重，定推拿次數。
數萬良病重者推的時間長，可達數萬次。
牙痛者腎主骨生髓，齒為骨之餘，骨為髓之府牙痛分虛實，此指虛火牙痛。
骨髓傷入病傷陰，腎精耗損，陰虛火旺，致虛火牙痛。
揉二馬二馬穴能補腎益精，滋陰降火，
補腎水補腎水能滋陰潛陽，治虛火上炎。
推二穴若推二馬、腎水二穴不效，牙痛反加重者，為實火牙痛，應重推六腑以愈為止。
數萬良少則不驗，必須多推。
治傷寒治療傷寒，
拿列缺重拿雙手列缺穴，令毛孔全開，
出大汗用力久拿，自頭至足必須出大汗，
立無恙寒邪隨汗而出，表解病癒。
受驚嚇小兒受驚，先掐五指節，每節掐7下，
拿此良然後，再拿列缺穴即愈。
不醒事昏迷不省人事，目閉口緊陰脈不絕者。
亦此方拿列缺必醒。
或感冒傷風等一切外感症，
急慢恙急驚風、慢驚風等症，
非此穴非拿列缺不能爽快治好，故稱仙手，即指此穴。
不能良一切邪入心包、閉竅昏迷、動風發搐諸症，非此穴不能愈。
凡出汗推拿出汗或自汗盜汗時，
忌風揚應避風，令汗自乾為要。
霍亂病霍亂病有三，陰瀉、陽吐、陰陽者上吐下瀉，必須分明。
暑秋傷發病多在暑後秋前，因中暑氣，又中寒氣所致。
若上吐上吐者為陽霍亂，因受暑過重，胃氣上逆所致。
清胃良止吐用清胃法。
大指根從腕橫紋至大指根橫紋，大魚際肌的外側緣屬胃經。
震艮連震、艮是八卦穴中的兩個方位，在大魚際肌的內側
黃白皮大魚際肌外側緣白皮與掌背黃皮交界處，上起大指根橫紋，下齊艮卦部位，為胃穴所在，自艮向外推為清胃。
真穴詳以上黃白皮部位，為胃的真穴所在。
凡吐者凡嘔吐者。
俱此方皆因胃氣下降，反而上逆所致，清胃可使胃氣下降，所以都用清胃。
向外推自魚際外緣黃白皮交界處，從艮卦處掌邊高骨起，向外推至大指掌根橫紋為清法，反之則為補法，清之則氣下降，補之則氣上升，因胃氣下行為順，故只用清法，不用補法。
立愈恙胃氣下降而不上逆，嘔吐可愈。
倘瀉肚下瀉者為陰霍亂，因暑輕寒重所致。
仍大腸仍來回推清大腸，利小便止大便，瀉立愈。
吐並瀉上吐下瀉為陰陽霍亂（古人把上吐下瀉並作的急性病統稱霍亂，它包括烈性傳染病的霍亂和一般夏秋間常見的急性胃腸炎）。
板門良治此病板門穴為好，板門穴屬脾胃，脾虛作瀉，胃虛作吐，板門能通達上下之氣。
揉數萬重揉多推，立愈（徐謙光治上吐下瀉霍亂多人，取板門獨穴治之，推數在3萬左右，病去如矢）。
進飲食板門之穴屬脾胃經，又能運達上下之氣，故能進飲食。
亦稱良板門穴治上吐下瀉及心口痛（即胃痛）皆有良效。
瘟疫者瘟疫是指兩脈細數，傳染於人，雖出汗而熱不解的一種病。
腫脖項瘟疫結於項，出現耳垂下溫腫疼痛，俗稱“痄腮”、“蛤蟆瘟”，即現代的“流行性腮腺炎”。
上午重上午病重屬陽證。
六腑當重推六腑，以愈為止，此穴大涼去火（徐謙光在同治十二年，救治腫脖瘟多人，喉無線孔，命在須臾，單推此穴，推數約3萬次，無不立愈。）
下午重下午病重，屬陰證，
二馬良重揉二馬，以愈為止，此穴大熱去寒；
兼六腑兼推六腑，以清熱解毒。
立消亡分清陽證、陰證，如法推之，病可治癒。
分男女遵古之言，當分男女，
左右手男用左手，女用右手。
男六腑男用左手六腑穴向下推，稱退下六腑；
女三關女用右手三關穴向下推，為涼，
此二穴男左六腑、女右三關二穴，推法一下一上正相反，
俱屬涼俱屬涼穴，故去病相同。
男女逆男女不同，所以左右手的取穴相反，
左右詳男用左手六腑穴向下推，女用右手三關穴向上推，必須詳記清楚。|
