振藩武技－近身發力

內容介紹

《詠春發力秘笈第4部?振藩武技:近身發力》作為《詠春發力秘笈》的姊妹篇，特將李小龍以詠春拳理念為指導，融各派武術、綜合格鬥術及地面纏鬥技法於一身，而自成一派的核心武學理念“近身發力”之秘詳細披露。書中以截拳道“近身發力”的現代運動戰打法為核心，將振藩武技之精華提煉總結為“強側置前、蝴蝶步法、封堵格擋、截擊迎擊、攻擊五法、纏鬥擒鎖、兵器技法”等九個至關重要的技擊法則，以期引起武者的反思與共鳴。

作者介紹

武術指導，精修南派詠春拳，多年來從事傳統內家拳理論與發力研究。在各大武術雜誌發表多篇文章，曾出版《截拳道兵器至尊》。策劃、拍攝、發行《狂龍武道十八法》、《雙截棍狂龍九式》等多部功夫類教學片。

作品目錄

第一章強側置前速戰速決第一節中線理念與警戒勢第二節前鋒手與前鋒腳攻擊第三節功力與抗擊打訓練第二章近身發力蝴蝶步法第一節近身步法制敵先機第二節蝴蝶步法動如流水第三節近身打法流動制敵第三章封堵格擋閃轉擺晃第一節四門原理手法防禦第二節身法防禦引進落空第三節破壞韻律聲東擊西第四章後發先至截擊迎擊第五章截拳八打以弱勝強第六章攻擊五法制長制短第七章地面技術纏鬥擒鎖第八章直覺反應無點不落第九章兵器技法搏命之術第一節雙節棍法以小搏大第二節六點半棍長兵搏殺第三節八斬刀法以短制長第四節截拳道心靈修煉法新書預告