拌三絲椿苗

拌三絲椿苗是一道美食,主要原料有高碑店豆腐絲、胡蘿蔔、白菜心、香椿苗;此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

原料:
高碑店豆腐絲200克、胡蘿蔔半個、白菜心1個、香椿苗少許;
配料:
白糖1勺、蚝油一勺、醋1-2勺。
做法:
1、半根胡蘿蔔洗淨削皮切細絲;
2、水開後下入胡蘿蔔絲焯熟撈出過涼水後控乾備用;
3、白菜心洗淨切細絲備用;
4、豆腐絲用開水稍燙一下撈出控乾晾涼切成和菜絲一樣長的段備用;
5、香椿苗洗淨後控乾水;
6、將香椿苗和三絲混合,加入蚝油,糖,醋調味,製作完成。
註:
1、胡蘿蔔切絲焯水時可以在水中點幾滴食用油,這樣有利於維A的吸收。
2、因為選用的高碑店豆腐絲(本身帶有鹹味、並且蚝油中也含有鹽分,所以本菜製作不需要在另外加入食鹽。
3、香椿苗在市場一年四季都有銷售,主要在菜中起到提味的作用,但少量即可,不宜多放,不然會導致味道過於濃郁。

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