![拉桿[籃球運動專用術語]](/img/2/4d0/wZwpmL3MDM1kjN2ITOxEDN0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzLykzL1gzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg)
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拉桿[籃球運動專用術語]
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拉桿（Double Pump）。就是在空中為了躲避蓋帽而做的手臂環繞動作。比如以一個跳投的動作起跳，然後有人蓋帽，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。蓋帽的對手的變化一般不及你動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳。
拉桿[籃球運動專用術語]拉桿（Double Pump）。就是在空中為了躲避蓋帽而做的手臂環繞動作。比如以一個跳投的動作起跳，然後有人蓋帽，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。蓋帽的對手的變化一般不及你動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳。
拉桿[籃球運動專用術語]