內容簡介
沒有什麼比溫柔更有力量。
華語身心靈暢銷書作家張德芬,繼百萬暢銷書後，主編人生詩意生活的修行課。
張德芬、畢淑敏、黃佟佟、武志紅、李銀河……三十餘位重量級作家共同分享：怎樣過上想要的生活，活出自己的光芒，綻放出自己的愛與美。
作者簡介
張德芬：被譽為華語身心靈暢銷書作家。張德芬研修身心靈成長勵志多年，並取得了中國國家心理諮詢師的執照。張德芬著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《活出全新的自己》《遇見心想事成的自己》和《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》《心靈突破60問》，同時翻譯有德國心靈導師艾克哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》等，為華語世界的身心靈普及發展做出了巨大的貢獻。
圖書目錄
Chapter 1
人生的目的是什麼？
非常簡單，是允許自己做自己。
愛自己，是一切快樂的根源 | 張德芬 /002
為什麼你忘了愛自己 | 陳文茜 /008
你給靈魂吃什麼 | 陳賀美 /016
女人，活出自己的光芒 | Meiya /021
Chapter 2
路也許很窄，但總是會有。
路也許很長，但總會到頭。
靈魂的香氣之源 | 張德芬 /034
女子，你不必hold 住誰 | 畢淑敏 /040
歲月給女人最好的禮物 | 黃佟佟 /044
過日子的學問 | 古典 /050
通過愛，我們成為自己 | 武志紅 /056
心中的詩 | 李銀河 /062
Chapter 3
我愛你，不光因為你的樣子，
還因為，和你在一起時，我的樣子。
愛情是一面鏡子，我們用它來映照自己 | 張德芬 /066
愛別無所求，只需成全自己 | 陳賀美 /071
我愛你，不光因為你的樣子 | 沈黎 /075
我不能和你虛度時光 | 叢非從 /080
Chapter 4
當清風完美的一天，風帆就是要打開，
愛從此開始。今天就是這樣一天。
什麼是真正的輕生活 | 張德芬 /088
絕境即勝境 | 輝姑娘 /092
我們需要時常更新生命 | 祝小兔 /100
多少人活在一場遊戲中不自知 | 廖瑋雯 /104
我和誰都不爭 | 江泓 /109
我們什麼也不知道，但也許這樣最好 | Joy Liu /113
留給自己時間，獨自去遠方 | 月亮先生 /122
真正的滋養，從食物開始 | 孫霖 /127
吃從來都不是填飽肚子那么簡單的問題 | 曹滌非 /132
Chapter 5
我想像故鄉的桐花，年年不敗地開放，
只為了遠方的遊子，在花開的季節里，
可以循著原路歸來。
愛與孤獨 | 周國平 /140
每個人都是孤獨的 | 鬼腳七 /144
當有一天我們老去 | 成果 /149
讓傷痛在生命中開出艷麗的花朵 | 金穎 /153
珍惜你的脆弱，這是一切的起點 | Amy /159
承認吧，我們都缺少勇氣 | 周麗璦 /168
人生的分離 | 王雪岩 /173
我走了很遠的路，才找到家門 | 余瑩 /180
Chapter 6
人就像一所客棧，
每個早晨都有新的客旅光臨。
關於女人自己的空間
——你需要知道的幾件小事 | 專訪央金拉姆 /190
不問塵世，卸下面具，只與食物對話 | 張際星 /200
女人最好的狀態 | 江泓 /206
美麗源自生活方式 | 郭濤 /212
心靈的曼陀羅 | 喜咪卜 /216
