怪誕行為心理學[現代出版社劉兆作品]

只有心理醫生知道的秘密！ 理智向左，瘋狂向右。畫風迥異卻針針見血，帶你撕開生活的假面偽裝。 讀懂怪誕行為心理學，讓你的內心更強大！

內容簡介

每個人都有不為人知的另一面。顛覆邏輯的怪誕行為解析，只有心理醫生知道的秘密！《怪誕行為心理學》中大量列舉現代人常有的怪誕行為，選取身邊經典案例，並介紹相關心理學知識。你身邊有沒有人看起來怪怪的？打開《怪誕行為心理學》，洞穿人類心理本來面目，探索怪誕行為心理根源。

作者介紹：

劉兆,畢業於首都師範大學，擅長認知行為治療。一個生活在自己的內心城堡的怪誕行為觀察者，一個能從心理學找到樂趣的實用主義者，也是一個恐怖電影以及小說的愛好者。

編輯推薦：

★雙色印刷，只有心理醫生知道的秘密！

★理智向左，瘋狂向右。顛覆邏輯的怪誕行為解析，畫風迥異卻針針見血，帶你撕開生活的假面偽裝。

★讀懂怪誕行為心理學，讓你的內心更強大！

★你身邊有沒有人看起來怪怪的？打開這本書，洞穿人類心理本來面目，探索怪誕行為心理根源。

目 錄

■ 第一篇 一個肉體能裝下幾個“靈魂”

——多重人格障礙

輪流值班的“靈魂”/002

多重人格和精神分裂/013

為什麼會有多個靈魂共存/019

■ 第二篇 自戀是一種病嗎

——自戀型人格障礙

自戀真的是一種病/026

取下戲劇人生的面具/036

自戀人格和表演人格/040

多種原因造就的自戀型人格/044

■ 第三篇 洗多少遍手才合適

——潔癖

追求絕對潔淨的世界/050

潔癖和嚴重潔癖/056

潔癖和強迫症/060

潔癖更多源於遺傳嗎/063

■ 第四篇 我的世界容不得半點瑕疵

——完美主義

完美主義是把雙刃劍/068

固定心態和成長心態/078

完美主義者和強迫症/083

適度完美，改善拖延/087

■ 第五篇 傷春悲秋竟然是真的

——抑鬱症

玻璃人總傷春悲秋/092

最容易識別的心境障礙/098

抑鬱症和雙相心境障礙/103

抑鬱的大火因何燃燒/107

■ 第六篇 為什麼她會愛上綁匪

——斯德哥爾摩效應

斯德哥爾摩綜合徵：人質情結/112

人質情結的產生與四大曆程/115

人是可以被馴養的/118

個人的斯德哥爾摩綜合徵/121

社會的斯德哥爾摩綜合徵/123

你或許也將是一個患者/126

■ 第七篇 總是覺得“過去”最美好

——病態性懷舊

現代社會的堂吉訶德/130

堂吉訶德：活在懷舊幻想中的失敗者/132

現代社會80後：集體“懷舊病”/134

懷舊：成人的兒童節/137

人為什麼喜歡懷舊/139

病態懷舊：沉淪的祥林嫂/142

舒適度衡量懷舊是否病態/144

打破病態懷舊，一切回憶都是有毒的/146

■ 第八篇 究竟是內向還是害羞

——社交恐懼症

因為恐懼，所以要“宅”/150

“宅”：現代社會的社交恐懼/152

社交焦慮障礙：看得見的緊張與恐懼/155

內向、害羞≠社交恐懼/158

社交恐懼症的診斷標準/161

社交恐懼的根源在哪裡/163

如何擺脫社交恐懼/167

■ 第九篇 一個人的主見價值多少

——認知失調

我哭所以我知道我悲傷/172

無聊的線圈實驗/174

行為和態度/179

失調程度和被迫順從/183

如何減少和消除失調的壓力/188

■ 第十篇 個體遇難與群體遇難，你更同情誰

——感情偏好

你以為會幫助很多人/192

可識別的個人與統計數字/196

理性思考：錢應當花在哪裡/200

對抗“杯水車薪”效應/203

■ 第十一篇 為什麼我們深陷頭腦發熱的怪圈

——短期情緒的長期效應

被情緒吞噬的人生/208

“自我羊群”效應和情緒層疊/211

單純形式和複合形式/216

誰更容易受情緒影響/220

■ 第十二篇 為什麼人們總是愛攀比

——相對論

生活中的“糖衣炮彈”/224

可預測的非理性選擇/230

不同環境中的誘餌效應/233

打破相對論的怪圈/236

■ 第十三篇 為什麼免費的麵包一定甜

——免費的代價

贈品喚起非理性興奮/242

免費放慢了我們的行為/246

難以抗拒的免費服務/248

零價格對決策的影響/252

■ 第十四篇 為什麼我們管不住自己

——本能

我們長期坐著工作，卻希望身材苗條/256

最大的敵人是自己/260

最深的欲望不是求勝欲望/265

本能的回歸與步行/268

■ 第十五篇 為什麼我們會無意識地行動

——潛意識

他們殺了無辜的人/272

潛意識動作中的小怪獸/276

心理能量和潛意識動機/279

■ 第十六篇 人多不一定力量大

——群體懈怠

人多力量卻不一定大/288

以一當十和以十當一/294

打造四種團隊/298

減少個人懈怠行為/304