作者簡介
畢淑敏，曾是一名非常稱職的醫生，現在是一位非常著名的作家，共發表作品200萬餘字。曾獲莊重文文學獎、小說月報第四、五、六屆百花獎、當代文學獎、陳伯吹文學大獎、北京文學獎、崑崙文學獎、解放軍文藝獎、青年文學獎、台灣第16屆中國時報文學獎、台灣第17屆聯合報文學獎等各種文學獎30餘次。
目錄
第一輯
心靈的力量關於思想和心靈的感悟人可以最大限度地逼近真實
拍賣你的生涯
優點零
最單純的生活必需品
每隻小狗都有一個目標
謊言三葉草
蠶是被自己的絲裹住的
未來和將來的區別
啞幸福
我很重要
你站在金字塔的第幾層
關於生命與命運的遐想
幸福盲
永別的藝術
苦難之後
人生有三件事不可儉省
閱讀是一種孤獨
魚在波濤下微笑
傾聽天下的聲音
節令是一種命令
禮物會消失嗎？
第二輯
風不能把陽光打敗
電腦僕人
斯特朗的地毯鞋
比樹更長久的
變化的哀傷
綠手指
無形容顏
購買一個希望
每一天都去播種
刺玫瑰依然開放
柱子的彈性
沒有一棵小草自慚形穢
回頭是土
化貧苦為神奇
暴雨篩
苦難不是牛痘疫苗
曼德拉的鉛筆
第三輯
拒絕分裂
提醒幸福
坦言——心靈的力量
自信第一課
緊張
心是
感動是一種能力
幸福和不幸永在
分泌幸福的“內嗎啡”
珍惜憤怒
轟毀你心中的魔床
心是一隻美麗的小箱子
像菸灰一樣鬆散
被老師讀作文的時候
心境防割
談怕
切開憂鬱的洋蔥
疲倦
柔和
流露你的真表情
幹頭萬緒是多少
忍受快樂
第二志願
呵護心靈
每天都冒一點險
教養的證據
輕裘緩帶
自拔
陌生人的錯誤
尋覓危險
第四輯
愛的回音壁
友情：這棵樹上只有一個果子，叫做信任
非血之愛
梅花催
友情如鞭
愛最怕什麼?
青蟲之愛
不要保存愛情的木乃伊
修補愛情
成千上萬的丈夫
關於愛的奇談怪論
讓我們彼此善解人意
關於愛情與友情的絮語
依然寫情書的女孩
常常愛惜
孝心無價
豆角鼓
藍色蘿蔔
格布上的花
翡翠菩提
北京大學出版社圖書
書籍信息
拼音題名
xin ling de li liang
其它題名
如何樹立自信心
並列題名
ISBN
7-301-09649-6
責任者
尚致勝著
出版者
北京大學出版社
出版地
北京
出版時間
2005
中圖分類號
B848.4
附註
摘要
本書深入剖析了信念產生的根源，讓我們重新進行自我定位和自我認知，通過自我暗示和定義轉換等方法，有效地幫助我們破除一些限制性信念，讓我們恢復自信。
章節目錄
目錄
故事一： 醫生的誤判
故事二： 受打擊的鴨子
故事三： 心理實驗
信念導引行動
信念的力量
自我暗示
暗示的負面力量
不要隨便貼標籤
潛能由信念產生
信念的來源
限制性信念的解除與重建
不要為自己安桌腳
轉換信念
自信心與恐懼
成功與失敗
朝著目標一步步地前進
祛除恐懼
改變你頭腦中信息，改變你的情緒
改造計畫第七天：限制性信念的解除與重建
改造計畫第八天：如何解脫人生枷鎖
