圖書信息
出版社: 北京體育大學出版社; 第1版 (2008年9月1日)
平裝: 221頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787564400323, 7564400323
條形碼: 9787564400323
尺寸: 22.4 x 16.8 x 1.8 cm
重量: 340 g
內容簡介
《形意拳拳械精粹》內容由“崩拳大師不倒翁”郭雲深先生的銥缽傳人、一代宗師尚雲祥先生所傳下。尚式形意，剛猛迅疾的拳法風格比較獨特，有些精典套路，視為珍寶，所以流傳面不廣、會者不多，現把它整理出來，以供廣大愛好者學練參考。《形意拳拳械精粹》選編拳械有：進步連環拳、六合拳、連環肘、八式拳、雜式捶、出洞入洞、八極拳、五行連環刀、五行連環棍等9個傳統套路。形意拳是我國傳統武術中最著名的拳種之一，它與太極、八卦統稱為三大內家拳。因其動作簡單、易學、易練、不受場地大小限制，男女老幼皆能學練的特點，受到國內外越來越多的人們所喜愛。
目錄
第一章 概述
第二章 內功與養生
第一節 內功修煉簡述
第二節 經脈運行規律
第三章 古拳譜輯要
第一節 古拳譜精匯
第二節 郭雲深談形意拳術
第四章 形意拳傳統拳械套路
第一節 進步連環拳
第二節 六合拳
第三節 連環肘
第四節 八式拳
第五節 雜式捶
第六節 出洞入洞
第七節 八極拳
第八節 五行連環刀
第九節 五行連環棍
第五章 武林前輩名家軼事
第一節 馬學禮偷拳
第二節 郭雲深大戰董海川
第三節 李蓮英主子險被尚雲祥打死
第四節 單刀李存義
第五節 累死郭雲深
第六節 韓慕俠擊敗洋拳王
第七節 尚雲祥降服飛賊巨盜潘八爺
