山藥桂圓荔枝粥

鮮山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉15克，五味子3克，白糖20克，糯米150克。 山藥去皮洗淨，切成薄片，與桂圓肉、荔枝肉、五味子一同放於鍋內，加入淘洗乾淨的粳米，加水適量，用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，起鍋時加入白糖即成。 補心益腎

材料:

鮮山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉15克，五味子3克，白糖20克，糯米150克。

做法:

山藥去皮洗淨，切成薄片，與桂圓肉、荔枝肉、五味子一同放於鍋內，加入淘洗乾淨的粳米，加水適量，用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，起鍋時加入白糖即成。

用途:

補心益腎 安神益智