基本信息
作 者：王曉旭
出版日期：2005-09
ISBN：753753270
版 次：1
包 裝：平裝
開 本：大32開
頁 數：460
內容介紹
青春期的少女正處於生理和心理的轉折期，要正確認識和處理這一變化，才能更好地學習和生活。如果你是個青春少女，如果你想更清楚地了解自己，如果你想成為一個健康美麗又有氣質的人，那就看看本書吧。它不僅能讓你更加了解自己，而且還能讓你變成一個更加完美的青春女性。
目錄
生理衛生常識篇
第一章 了解我們的生理變化 3
第二章 青春期的生理衛生 26
心理健康快樂篇
第三章 青春女孩的心裡發育 55
第四章 保持健康快樂的心態 80
美飾美容美體篇
第五章 美容美髮的技巧 105
第六章 服飾美體的常識 141
美食保健篇
第七章 吃出來的健康 161
第八章 健康來自運動 177
處世交際禮儀篇
第九章 交際禮儀常識 197
第十章 處世禮儀常識 217
交朋友戀愛篇
第十一章 交朋處友的學問 241
第十二章 跨過戀愛的“誤區” 264
魅力氣質修養篇
第十三章 擋不住的魅力 291
第十四章 氣質與修養並齊 310
品位風韻時尚篇
第十五章 獨特的品味 339
第十六章 風韻與時尚並進 350
自尊自愛防身篇
第十七章 自尊與自愛並重 379
第十八章 女孩防身的絕招 396
永葆青春防病篇
第十九章 永葆青春的活力 421
第二十章 青春期常見病的防治 448
