食品用料
主料150g小黃瓜 1個雞蛋 適量麵粉
配料適量橄欖油 適量鹽
製作步驟
1、 小黃瓜擦成絲
2、 打一個雞蛋進去拌勻
3、 酌量加入麵粉
4、 加適量的鹽調成麵糊
5、 平底鍋放油燒到5成熱
6、 關小火倒入麵糊,攤成餅
7、 煎到一面金黃,翻面煎到另一面也金黃色就好了
適量鹽1、 5、 7、
150g小黃瓜 1個雞蛋 適量麵粉
配料適量橄欖油 適量鹽
1、 小黃瓜擦成絲
2、 打一個雞蛋進去拌勻
3、 酌量加入麵粉
4、 加適量的鹽調成麵糊
5、 平底鍋放油燒到5成熱
6、 關小火倒入麵糊,攤成餅
7、 煎到一面金黃,翻面煎到另一面也金黃色就好了
黃瓜小煎餅,所需材料為小黃瓜2個、雞蛋2個、麵粉3勺、油1勺、蔥少許,該煎餅製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。
蘋果汁|柚子鮮瓜汁 蘋果山藥汁|葡萄檸檬汁 小黃瓜檸檬汁|桃子蜂...雞蛋粥|胡蘿蔔牛肉粥 紅薯粥|羅漢果粥 魚肉糊|牛奶香蕉糊...大米粥|什錦水果粥 蘑菇米粥|番茄雞蛋粥 牛奶木瓜泥|貝母粥...
基本信息 內容簡介 目錄、雞蛋、蘋果、梨等很容易買到水果,蔬菜;少吃:油條、漢堡、蛋糕、餅乾...的蛋白質而定。因此,早餐還要有一定量的動物蛋白質,如雞蛋、肉鬆、豆製品等食物...所需的奶製品全部喝完。蛋類需要。每天應保證一個雞蛋的攝取量。適量增加液體...
營養早餐 三大原則 早餐食物 適宜人群 三不宜小黃瓜炒豬肝 獅子頭炒甜豆 韭黃炒豬肝 薑絲大腸...炒鹽酥蝦 碧綠魚片 小黃瓜炒墨魚 什錦炒蝦仁 炒鱔魚...
圖書信息 目錄) 12片 優質布瑞林火腿 – 4片 軟黃油 – 50克 醋漬小黃瓜...小黃瓜—沙拉—西紅柿—麵包—放入小黃瓜—火腿—麵包。從對角線上切片,得到兩個...
? 存放雞蛋能不能用水洗? 為什麼鮮蛋要注意“四防”? 吃生雞蛋...? 炒蔬菜、燉肉何時放鹽好? 煮雞蛋怎樣才能不破裂?破雞蛋怎樣煮? 怎樣...乳? 怎樣醃鹹雞蛋? 主要幾種維生素存在什麼食物里?功用如何...
備用 花素春卷主料:春卷皮輔料:豆芽、胡蘿蔔、韭菜、雞蛋絲、香菇調料:鹽...、雞蛋絲,調入鹽、味素、白糖、胡椒粉、香油,攪拌均勻製成餡料;3、用春卷...:韭菜60克,肉絲160克,雞蛋75克,麵粉70克。醬油10克,精鹽3克...
簡介 原料介紹 營養分析 起源 分類簡要介紹蔥油餅是一種由蔥花做成的煎餅,屬閩菜或魯菜菜系。是上海地區漢族...,雞蛋一個,油,小蔥一把,鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙。【製作方法】1、350克麵粉,慢慢加入200克左右的開水,最後打進一個生雞蛋,揉勻。分成二兩一個...
簡要介紹 做法 食用指南餛飩醬汁麵條/鮮湯小餃子小籠包子/小肉鬆卷番茄飯卷/雞蛋餅甜發糕/土豆蛋白.../奶油冬瓜球雙菇炒絲瓜/香菇炒三素七彩香菇/芹菜燜豆芽雞蛋炒番茄/紅腸.../山藥紅豆羹雞蛋黃瓜面片湯/蘿蔔疙瘩湯蘿蔔絲湯/絲瓜香菇湯蝦皮黃瓜湯/豆蓉...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄